Binaural beats podem aliviar o estresse para aumentar a confiança, realmente?
Terapia usando batidas binaurais é um avanço que pode ser usado para tratar ansiedade excessiva, estresse e vários outros distúrbios psicológicos. O truque é ouvir tons com frequências abaixo de 1000 Hz para que o cérebro os detecte como áudio binaural. Ao ouvir esse tipo de tom, as ondas sonoras que entram nas orelhas direita e esquerda serão diferentes.