Talvez você esteja familiarizado com o ginseng como um ingrediente à base de plantas que é rico em benefícios. Além da raiz de ginseng, descobriu-se que os benefícios das folhas de ginseng ou Talinum paniculatum Também tem grande potencial para tratar vários problemas de saúde. 
As folhas de ginseng têm o benefício de neutralizar os radicais livres. Os radicais livres são compostos prejudiciais ao corpo. Alguns dos efeitos dos radicais livres, incluindo câncer, doenças cardíacas, para acelerar o processo de envelhecimento. Um dos compostos que desempenham um papel ativo no combate aos radicais livres são os antioxidantes. Um estudo no jornal Agritech , afirmou que as folhas do ginseng contêm antioxidantes na forma de flavonóides e compostos fenólicos que desempenham um papel no combate aos radicais livres. 
As folhas do ginseng também são benéficas para a circulação sanguínea. Vários estudos também comprovaram que as folhas do ginseng têm compostos derivados da saponina, alcalóides, taninos e flavonóides que podem melhorar a circulação sanguínea, especialmente no sistema nervoso. 
O conteúdo de fibra nas folhas de ginseng também ajuda a superar distúrbios digestivos. As folhas de ginseng também contêm fibras e minerais que são bons para o corpo. A própria fibra é conhecida há muito tempo como um dos nutrientes muito importantes para a digestão. Comer alimentos que contenham fibras pode ajudar com distúrbios digestivos, como prisão de ventre. 
Os efeitos colaterais das folhas de ginseng podem interagir com os medicamentos que você está tomando. Como com outras plantas à base de ervas, o uso de folhas de ginseng para o tratamento também não está isento da possibilidade de efeitos colaterais. A eficácia das folhas de ginseng ainda precisa ser estudada para garantir a segurança e quaisquer possíveis efeitos colaterais que possam surgir. Além disso, as substâncias ativas do ginseng e das suas folhas também podem causar contra-indicações a outros medicamentos que está a tomar. O uso da dose certa ou segura ainda não é conhecido. Além disso, o processamento de plantas à base de ervas também precisa prestar atenção à limpeza das ferramentas e materiais usados. Isso está relacionado ao risco de contaminação por microrganismos ou substâncias nocivas que podem realmente desencadear problemas de saúde. [[Artigo relacionado]]
Vários benefícios das folhas de ginseng para a saúde
Os benefícios do ginseng são certamente bem conhecidos pela comunidade em geral. No entanto, não apenas as raízes, as folhas do ginseng também são chamadas de ingredientes fitoterápicos potenciais para o tratamento de várias doenças. Isso é o que motiva cientistas e pesquisadores a estudar o conteúdo das folhas de ginseng e seus potenciais benefícios à saúde. A seguir estão alguns dos benefícios das folhas de ginseng que são uma pena perder.1. Lute contra os radicais livres
As folhas de ginseng têm o benefício de neutralizar os radicais livres. Os radicais livres são compostos prejudiciais ao corpo. Alguns dos efeitos dos radicais livres, incluindo câncer, doenças cardíacas, para acelerar o processo de envelhecimento. Um dos compostos que desempenham um papel ativo no combate aos radicais livres são os antioxidantes. Um estudo no jornal Agritech , afirmou que as folhas do ginseng contêm antioxidantes na forma de flavonóides e compostos fenólicos que desempenham um papel no combate aos radicais livres. 2. Previna doenças degenerativas
Ainda relacionado ao conteúdo antioxidante, as folhas de ginseng podem prevenir várias doenças degenerativas, como doenças cardíacas, hipertensão, derrame, insuficiência renal e câncer.3. Racionalizando a circulação e a circulação sanguínea
As folhas do ginseng também são benéficas para a circulação sanguínea. Vários estudos também comprovaram que as folhas do ginseng têm compostos derivados da saponina, alcalóides, taninos e flavonóides que podem melhorar a circulação sanguínea, especialmente no sistema nervoso. 4. Aumente a imunidade
Além do conteúdo antioxidante, as folhas de ginseng também contêm altos níveis de pró-vitamina A. Ambos têm um papel importante na manutenção, bem como no aumento do sistema imunológico do corpo.5. Superando a inflamação
O conteúdo de flavonóides e taninos nas folhas do ginseng, especialmente nas folhas do ginseng javanês, tem um efeito antiinflamatório. É por isso que muitos acreditam que as folhas de ginseng são muito boas para ajudar a superar a inflamação.6. Simplificando a digestão
O conteúdo de fibra nas folhas de ginseng também ajuda a superar distúrbios digestivos. As folhas de ginseng também contêm fibras e minerais que são bons para o corpo. A própria fibra é conhecida há muito tempo como um dos nutrientes muito importantes para a digestão. Comer alimentos que contenham fibras pode ajudar com distúrbios digestivos, como prisão de ventre. 7. Superando infecções virais e bacterianas
Um dos benefícios das folhas de ginseng é ajudar a superar infecções virais e bacterianas. O conteúdo de flavonóides nas folhas do ginseng é conhecido por ter propriedades antivirais e bactericidas (capazes de matar bactérias). Assim, as folhas do ginseng têm o potencial de ajudar a aliviar infecções causadas por bactérias ou vírus.8. Retarda o crescimento de tumores e câncer
Os tumores são crescimentos anormais em células ou tecidos que costumam causar caroços ou inchaço. O conteúdo de flavonóides nas folhas do ginseng é conhecido por ter um efeito antitumoral que pode reduzir o inchaço. Além disso, além do teor de antioxidantes, em estudo publicado em Journal of Ginseng Research também mencionou que as folhas e caules do ginseng têm atividade citotóxica que pode inibir o crescimento de células cancerosas.9. Superando alergias
Outro efeito que resulta do conteúdo de flavonóides nas folhas do ginseng é como um anti-histamínico. Relatório da Clínica Mayo, os anti-histamínicos são uma classe de compostos de drogas usados para tratar vários sintomas causados por alergias. Os muitos benefícios das folhas de ginseng acima certamente o deixarão tentado. Mesmo assim, certifique-se de não substituir seu tratamento principal por remédios de ervas, como folhas de ginseng. Ainda há muitas pesquisas que precisam ser feitas para provar a eficácia das folhas de ginseng ou sua segurança se consumidas por humanos a longo prazo. [[Artigo relacionado]]Existem efeitos colaterais das folhas de ginseng para o corpo?
Os efeitos colaterais das folhas de ginseng podem interagir com os medicamentos que você está tomando. Como com outras plantas à base de ervas, o uso de folhas de ginseng para o tratamento também não está isento da possibilidade de efeitos colaterais. A eficácia das folhas de ginseng ainda precisa ser estudada para garantir a segurança e quaisquer possíveis efeitos colaterais que possam surgir. Além disso, as substâncias ativas do ginseng e das suas folhas também podem causar contra-indicações a outros medicamentos que está a tomar. O uso da dose certa ou segura ainda não é conhecido. Além disso, o processamento de plantas à base de ervas também precisa prestar atenção à limpeza das ferramentas e materiais usados. Isso está relacionado ao risco de contaminação por microrganismos ou substâncias nocivas que podem realmente desencadear problemas de saúde. [[Artigo relacionado]]