Quer uma pele facial saudável? Experimente este tratamento facial desintoxicante em casa

A pele muito opaca e oleosa pode ser um problema para homens e mulheres. Para superar isso completamente, você pode fazer uma desintoxicação facial. Você pode desfrutar desse tratamento facial em clínicas de beleza populares ou você mesmo pode fazê-lo em casa. Este método de tratamento facial ajudará a remover as toxinas e o excesso de oleosidade da pele para que seu rosto fique mais limpo e fresco.

Benefícios dos tratamentos faciais de desintoxicação

O objetivo principal da desintoxicação facial é o processo de desintoxicação ou remoção de toxinas da pele facial usando o método facial. Além disso, existem outros benefícios que a sua pele facial pode desfrutar. Um dos benefícios da desintoxicação facial é interromper a produção excessiva de sebo. O sebo é uma substância natural produzida pela pele humana para mantê-la hidratada. No entanto, se a produção de sebo for excessiva, os poros da pele ficarão obstruídos e causarão cravos. Outro benefício da desintoxicação facial é reparar a pele do rosto dos danos causados ​​por uma dieta inadequada. Comer alimentos não saudáveis ​​pode ter um impacto direto no rosto e causar danos à pele. A desintoxicação facial ajudará a eliminar a sujeira da pele devido a uma dieta inadequada. Esses benefícios serão sentidos mais se você também fizer uma dieta saudável e praticar exercícios. Por último, o método de desintoxicação facial pode ajudar a oxigenar o rosto, o que auxilia na formação e restauração do colágeno. Essa substância é necessária para criar um rosto saudável. Esse processo de oxigenação também pode aumentar a circulação sanguínea, trazendo benefícios para as células da superfície da pele.

Como fazer uma desintoxicação facial

Você também pode fazer uma desintoxicação facial independentemente em casa. Existem várias etapas que você pode seguir para remover toda a sujeira, toxinas, poluentes e células mortas da pele que grudam em seu rosto com o método de desintoxicação facial. Nada?

1. Comece com facial

O tratamento facial certo pode limpar os poros de maneira mais completa do que a rotina normal de cuidados com a pele. Fazer um tratamento facial, especialmente se associado a uma massagem facial, também pode ajudar a aliviar o estresse ao limpar os poros do rosto. Você pode fazer este processo facial na clínica de beleza de sua escolha ou em um dermatologista. Você também aprende as técnicas para fazer isso sozinho em casa.

2. Limpe seu rosto duas vezes por dia

Limpar o rosto precisa ser um hábito diário. Para fazer uma desintoxicação facial, você precisa limpar o rosto todas as manhãs e todas as noites. Antes de escolher o tipo de limpador facial, você precisa primeiro saber seu tipo de pele. Se você tem pele seca, use limpador de óleo de manhã e espuma de limpeza à noite. Se você tem pele oleosa, usar um limpador facial como um gel à base de água pela manhã e à noite pode ajudar a remover a sujeira que se acumulou no rosto.

3. Dê vapor natural

Depois de limpar o rosto, continue a aplicar vapor natural no rosto. Este vapor tornará mais fácil a entrada de ingredientes benéficos nos poros e a remoção do máximo de sujeira possível. Se você não tem banho de vapor, pode se divertir preparando água quente em um recipiente. Posicione o rosto sobre um recipiente com água e cubra o topo da cabeça com uma toalha para direcionar o vapor para os poros. Faça isso por 10 minutos todos os dias.

4. Use uma máscara de lama

Acredita-se que as máscaras feitas de argila ou lama sejam capazes de remover a maior parte da sujeira da camada superior da pele do rosto. Para fazer isso, dilua a máscara de lama com água morna e use até que a máscara fique macia, mas não completamente seca. Use esta máscara sempre que fizer um processo de desintoxicação facial.

5. Beba muita água

O consumo diário de água recomendado é de cerca de dois litros por dia. Beber bastante água pode ajudar a remover as toxinas do corpo e a se manter hidratado. Além disso, você também precisa reduzir o consumo de café, sucos açucarados e álcool, pelo menos nos dias de desintoxicação. O chá verde pode ser uma alternativa a essas bebidas pelos seus benefícios, que são capazes de hidratar e limpar a pele.

6. Preste atenção à sua dieta diária

Você também precisa prestar atenção à sua dieta diária. Para rejuvenescer a pele, ajuste sua dieta com base em seus objetivos de cuidado facial. Durante o processo de desintoxicação facial, evite laticínios, frituras e adição de açúcar. Esses alimentos podem obstruir os poros e tornar a pele opaca. Coma alimentos que contenham minerais alcalinos, como peras, brócolis, couve, melancia e banana. Esses alimentos manterão a pele forte. Você também pode comer gorduras saudáveis, como abacate e nozes, para fazer sua pele brilhar. [[artigos relacionados]] Execute as etapas acima regularmente para obter resultados máximos de desintoxicação facial. É bom se você seguir essas etapas a longo prazo, para que sua pele esteja sempre saudável e brilhante.