Aqui estão 8 benefícios do creme de tártaro para a saúde

Creme de tártaro (creme de tártaro) é um tempero popular usado em uma grande variedade de receitas. Este creme, também conhecido como bitartarato de potássio, é uma forma em pó de ácido tartárico encontrada em muitas plantas ou criada durante o processo de fabricação do vinho tinto. Embora seja frequentemente usado na preparação de bolos, poucos sabem que o creme de tártaro tem benefícios para a saúde. Quais são os benefícios que podem ser obtidos?

Benefícios do creme de tártaro para a saúde

O creme de tártaro contém uma grande variedade de nutrientes essenciais. Portanto, não é surpreendente que os vários benefícios do creme de tártaro abaixo sejam muito bons para a saúde.

1. Alta nutrição

O creme de tártaro tem muitos nutrientes. Em 100 gramas de creme de tártaro, existem os seguintes nutrientes:
  • Carboidratos: 61,5 gramas
  • Fibra: 0,2 gramas
  • Cálcio: 8 miligramas
  • Ferro; 3,72 miligramas
  • Magnésio: 2 miligramas
  • Fósforo: 5 miligramas
  • Potássio: 16.500 miligramas
  • Sódio: 52 miligramas
  • Zinco: 0,42 gramas
  • Cobre: ​​0,2 miligramas
  • Manganês: 0,21 miligramas
  • Selênio 0,002 miligramas.
Os vários nutrientes acima são necessários para manter um corpo saudável, por exemplo, o cálcio, que é muito bom para a saúde dos ossos.

2. Ajudar você a parar de fumar

Acredita-se que o consumo de creme de tártaro combinado com suco de laranja o ajude a parar de fumar. Acredita-se que essa mistura faça com que os cigarros tenham um gosto ruim na boca.

3. Alivia os sintomas de infecção do trato urinário

O creme tártaro pode alterar o nível de pH da urina, por isso acredita-se que este creme alivia os sintomas de infecções do trato urinário. Mudanças no nível de pH da urina impedem o crescimento de bactérias.

4. Alivia os sintomas da acne

O creme de tártaro contém compostos antitóxicos e antibacterianos. De acordo com um estudo, consumi-lo em pequenas porções pode ajudá-lo a aliviar os sintomas irritantes da acne.

5. Alivia os sintomas de azia

Assim como o bicarbonato de sódio, acredita-se que consumir creme de tártaro em pequenas porções alivia os sintomas de azia. No entanto, mais pesquisas ainda precisam ser feitas para comprovar os benefícios desse creme de tártaro.

6. Alivia a artrite

Artrite ou artrite é uma inflamação crônica das articulações que pode interferir nas atividades diárias. Como solução, acredita-se que a combinação do creme de tártaro com o sal de Epsom alivia a dor nas articulações. Você pode aplicá-lo diretamente na articulação dolorida ou mergulhar em uma mistura de água, creme de tártaro e sal de Epsom.

7. Alivia os sintomas de edema

O edema é o inchaço que ocorre devido à retenção do excesso de líquido nos tecidos corporais. Embora o edema possa ocorrer em qualquer parte do corpo, na maioria das vezes causa inchaço nas mãos, pés e tornozelos. O creme de tártaro tem propriedades diuréticas, o que significa que pode ajudar o corpo a excretar o excesso de fluidos. É por isso que se acredita que o creme de tártaro alivia os sintomas do edema. Antes de usar o creme de tártaro como um diurético natural, você deve primeiro consultar o seu médico para evitar efeitos colaterais indesejados.

8. Perder peso

Também existe a crença de que consumir creme de tártaro com leite pode ajudá-lo a perder peso. Esta evidência é baseada no fato de que o creme de tártaro tem propriedades diuréticas. Alguns dos benefícios do creme de tártaro acima não foram comprovados por pesquisas científicas suficientes. Consulte seu médico antes de consumi-lo.

Riscos de creme de tártaro a serem observados

Existem vários riscos do consumo de creme de tártaro, dos quais deve estar atento, tais como:
  • Hipercalemia

A hipercalemia é uma condição médica que ocorre quando o corpo tem muito potássio. Isso pode ser devido ao creme de tártaro, que é rico em potássio. Além disso, se você tiver problemas renais, que podem dificultar a filtragem do excesso de potássio pelos rins. Essa condição pode causar problemas cardíacos.
  • Desidratação

O creme tártaro é um diurético, portanto, tomar muito dele pode fazer com que seu corpo excrete muitos líquidos. Essa condição pode causar desidratação. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Embora se acredite que o creme de tártaro tenha muitos benefícios para a saúde, ainda assim é aconselhável consultar o seu médico antes de consumi-lo. Principalmente se você quiser consumi-lo para tratar certas doenças. Sinta-se à vontade para perguntar a um médico gratuitamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe-o na App Store ou Google Play agora!