Um terço das pessoas com pressão alta (hipertensão) no mundo ainda não percebe que seu corpo está sendo prejudicado pela doença. Pois, as características da hipertensão raramente são vistas, mesmo quando se está em uma fase muito perigosa. Portanto, você deve estar sempre ciente das características da hipertensão. Dores de cabeça intensas, frequentemente sensação de fraqueza e cansaço, distúrbios visuais e dor no peito são alguns dos problemas de saúde que os pacientes costumam vivenciar. 
Os olhos podem ser vítimas de pressão alta. Problemas de visão podem ser um sinal de que você tem pressão alta. A hipertensão pode causar danos aos vasos sanguíneos na parte posterior do olho, conhecidos como retina (onde a imagem está focada). Essa condição é conhecida como retinopatia hipertensiva e pode piorar se a pressão alta que a causa não for tratada. 
A hipertensão pode causar dor no peito. A constrição dos vasos sanguíneos pode bloquear os vasos sanguíneos do coração. Como resultado, o fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco é interrompido e faz com que o músculo perca oxigênio e nutrientes. Isso pode causar dor no peito e até mesmo um ataque cardíaco.
Sinais de pressão alta a serem observados
Embora as características da pressão alta sejam muito misteriosas, isso não significa que você pode simplesmente relaxar e ignorá-las. A única solução para diagnosticar casos de hipertensão é submeter-se a exames médicos regulares. Se você recebeu um diagnóstico de um médico e os resultados são altos, é uma boa ideia reconhecer as características da hipertensão arterial a serem observadas, como um passo antecipatório.1. Forte dor de cabeça
A primeira característica da pressão alta é uma forte dor de cabeça. Você pode estar se perguntando, por que a pressão alta pode causar fortes dores de cabeça? Isso ocorre porque as características da pressão alta ocorrem porque o cérebro sente a pressão e pode fazer com que o sangue vaze do cérebro. Em seguida, pode ocorrer edema ou inchaço do cérebro. O inchaço aumenta a pressão no cérebro, de modo que até mesmo dores de cabeça fortes podem ser sentidas por pessoas com hipertensão.2. Sentindo-se frequentemente cansado e fraco
Quando ocorre pressão alta, o coração também trabalha mais e aumenta de tamanho. Quando o coração aumenta de tamanho, esse órgão vital exigirá mais oxigênio. No entanto, o coração terá dificuldade em manter o fluxo sanguíneo adequado. Como resultado, as pessoas com pressão alta se sentirão cansadas e incapazes de fazer atividades físicas.3. Problemas de visão
Os olhos podem ser vítimas de pressão alta. Problemas de visão podem ser um sinal de que você tem pressão alta. A hipertensão pode causar danos aos vasos sanguíneos na parte posterior do olho, conhecidos como retina (onde a imagem está focada). Essa condição é conhecida como retinopatia hipertensiva e pode piorar se a pressão alta que a causa não for tratada. 4. Dificuldade em respirar
Pessoas com pressão alta também podem ter dificuldade para respirar, porque as artérias que transportam o sangue do coração para os pulmões se estreitam, dificultando o fluxo do sangue pelos vasos sangüíneos. Essa condição é conhecida como hipertensão pulmonar.5. Batimento cardíaco anormal
Um batimento cardíaco irregular é um dos próximos sinais de pressão alta. Mais especificamente, a arritmia em questão é a fibrilação atrial. Não subestime essa condição. Isso ocorre porque podem ocorrer complicações como acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e coágulos sanguíneos.6. Sangue na urina
O sangue na urina ou hematúria é freqüentemente encontrado em rins grandes e pessoas com pressão alta. Isso é causado pela ruptura de um cisto ou pequenos vasos sanguíneos ao redor do cisto.7. Dor no peito
A hipertensão pode causar dor no peito. A constrição dos vasos sanguíneos pode bloquear os vasos sanguíneos do coração. Como resultado, o fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco é interrompido e faz com que o músculo perca oxigênio e nutrientes. Isso pode causar dor no peito e até mesmo um ataque cardíaco. Como prevenir a hipertensão
Melhor prevenir do que remediar. Talvez essas palavras soem clichê aos ouvidos. Mas, na verdade, prevenir a hipertensão antes que seja tarde demais é algo valioso que você pode fazer. Como prevenir a hipertensão pode ser feito adotando um estilo de vida saudável, como:Mantenha o peso corporal ideal
Comer alimentos saudáveis
Reduza a ingestão de sal
Exercite-se regularmente
Verifique a pressão arterial