39 semanas de gravidez, muitas vezes um estômago apertado pode ser preocupante. Felizmente, isso é normal e pode ser sentido durante o terceiro trimestre da gravidez. Então, quais são as razões e causas?
A causa de 39 semanas de gravidez no estômago costuma ser contraída
Com 39 semanas de gravidez, as futuras mamães podem sentir um aperto na barriga com mais frequência, o que pode ser confundido com a hora de entrar em trabalho de parto. Na verdade, um estômago apertado não é necessariamente um sinal de nascimento. Com 39 semanas de gravidez, as falsas contrações chamadas Braxton-Hicks estão ficando mais altas e mais frequentes. Essas contrações desempenham um papel na preparação do útero para uma gravidez posterior, o que causa a condição de uma gravidez de 39 semanas, o estômago geralmente está contraído ou com 39 semanas de gravidez, o estômago está contraído, mas não liso. Com base em pesquisas publicadas pelo Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia, Braxton Hicks pode aparecer logo às 6 semanas de gravidez, mas só se faz sentir no 2º ou 3º trimestre de gravidez. Ou seja, em vez de cólicas estomacais durante o início da gravidez, isso geralmente ocorre durante o meio ou mesmo no final da gravidez. Na verdade, essa queixa da gestante é a forma do corpo se preparar para o parto.Como distinguir as contrações do parto de Braxton-Hicks
Em contraste com as contrações do parto, um estômago apertado devido a Braxton-Hicks pode ser insuportável. Em caso afirmativo, como você pode dizer a diferença entre 39 semanas de gravidez e seu estômago está muitas vezes apertado devido às contrações de Braxton-Hicks ou do parto? Se o estômago costuma ficar tenso, sentir desconforto, pode ser aliviado com tratamento em casa e tem intensidade e frequência irregulares, então o aperto no estômago da mãe é causado pelas contrações de Braxton-Hicks. No entanto, se for mais doloroso do que a menstruação ou falsas contrações, parece que elas estão se unindo e ficando mais fortes e não podem ser tratadas em casa, então existe a possibilidade de que, se você estiver grávida de 39 semanas, seu estômago tenha azia, como se você estivesse para menstruar, mas é mais rápido, desencadeado pelo parto. [[artigos relacionados]] Algumas outras indicações de um estômago apertado devido ao trabalho de parto são sangramento, corrimento vaginal e dor nas costas ou cólicas. Se você está esperando seu primeiro filho, as contrações geralmente ocorrem a cada três a cinco minutos e duram de 45 segundos a uma hora. Se você já deu à luz antes, as contrações geralmente ocorrem a cada cinco a sete minutos e duram de 45 segundos a uma hora. Consulte imediatamente um médico se as mulheres grávidas apresentarem sinais de estômago apertado devido ao parto.Como lidar com as contrações de Braxton-Hicks
O leite quente é capaz de aliviar as cólicas estomacais durante as 39 semanas de gravidez. Embora não seja tão forte quanto as contrações para dar as boas-vindas ao parto, a tensão estomacal ainda é perturbadora. O que pode ser feito para reduzir o desconforto? Aqui estão algumas maneiras que as futuras mães podem fazer para reduzir a dor e a tensão no estômago na 39ª semana de gravidez:- Micção , uma bexiga cheia pode aumentar as contrações de Braxton-Hicks e urinar pode parar as contrações
- Mergulhe em água morna , estar em água morna pode relaxar os músculos tensos, incluindo o útero. Outra alternativa que pode ser feita é tomar um banho quente
- Beba um copo de agua A desidratação pode ser um gatilho para as contrações de Braxton-Hicks, então tente beber um copo d'água e deitar por alguns minutos.
- Beba chá ou leite morno , chá de ervas ou leite morno podem reduzir a desidratação e deixá-lo mais relaxado
- Mudança de posição , certas posições corporais podem exercer pressão sobre o útero, causando contrações de Braxton-Hicks, então você pode mudar de posição ou deitar para reduzir essas contrações
- Evite acordar de repente , ao sair da cama, não se levante imediatamente nem mude de posição
- Massagem , as futuras mães podem relaxar os músculos do corpo tentando massagens durante a gravidez