Conheça a Lei da Atração, quais são os benefícios?

Filosofia da lei da atração ou lei da Atração enraizado no pensamento positivo que também terá um impacto positivo na vida de alguém. Por outro lado, o pensamento negativo produzirá a mesma coisa. Ou seja, pensar é uma energia que pode atrair coisas ao seu redor. Os aspectos abordados também variam de saúde, relacionamentos e também finanças. No entanto, as evidências científicas para apoiar isso ainda são muito limitadas.

O que é isso lei da Atração?

Alguns dos princípios universais subjacentes lei da Atração Incluindo:

  • Semelhanças se atraem

De acordo com essa lei, coisas semelhantes se atraem, incluindo um indivíduo que se sente mais confortável perto de pessoas com interesses semelhantes. Este princípio se aplica a coisas positivas e negativas. Quando uma pessoa tende a pensar negativamente, as experiências negativas também se aproximam. Por outro lado, o pensamento positivo o deixará mais perto do que você deseja.

  • Vida e mente preenchidas

Também existe um princípio a natureza abandona o vácuo o que significa que a mente e a vida sempre serão preenchidas. É só uma questão de como alguém o preenche, seja com coisas positivas ou negativas. Ressalta-se a importância de preenchê-lo com coisas positivas.

  • O presente é sempre perfeito

Essa lei também foca na ideia de que muito pode ser feito para melhorar o presente. Portanto, mesmo que haja algo errado com o presente, essa lei sugere focar a energia em como aperfeiçoar o momento que está sendo vivido. [[Artigo relacionado]]

Como fazer isso?

de acordo com lei da Atração, pode-se criar sua própria realidade. Concentre sua mente, é isso que se tornará realidade. Embora não haja evidências científicas para apoiar esta lei, existem várias maneiras que podem ser feitas para fazê-lo, tais como:

  • Seja sempre grato

Por quadro de humor para ajudar a ser grato pelas pequenas coisas que muitas vezes podem passar despercebidas. Ou pode ser começando o dia agradecendo por 3 coisas simples quando você acabou de acordar de manhã.

  • Visualização realista de metas

A visualização real pode ser feita de diferentes maneiras. Por exemplo, escrevendo um diário enquanto descreve quaisquer pensamentos positivos e negativos que acompanham o caminho para a realização desse objetivo.

  • Procurando o positivo em todas as situações

Em vez de drenar sua energia concentrando-se no que deu errado, tente se treinar para aceitar a situação como ela é. Isso é diferente de desistir e relutar em lutar, é apenas tentar não ficar reclamando e reclamando quando a situação é caótica.

  • Usando afirmações positivas ou conversa interior positiva

Se as vozes em sua cabeça estão muito altas com ceticismo, tente desviá-lo fazendo isso com frequência conversa interior positiva todos os dias. No longo prazo, esse método se tornará mais fácil e até o contrário, o que é difícil manter pensamentos negativos. É verdade que a lei da atração não é uma solução instantânea para tudo. Fazer acontecer não é fácil. Às vezes é difícil encontrar uma maneira de pensar positivamente quando a situação vai além das expectativas. No entanto, esse tipo de hábito pode criar o hábito de ser otimista em relação à vida. Não é impossível, isso pode estimular a motivação para tornar os sonhos realidade. [[Artigo relacionado]]

Existem desvantagens?

A principal desvantagem de lei da Atração é que, embora o conceito seja tão bom, não há nenhuma ação real por trás dele. Não está claro o que precisa ser feito para realizar essa lei da atração. Além disso, essa lei também atraiu críticas porque as pessoas que a cumprem podem até culpar a si mesmas quando algo negativo acontece. Principalmente, coisas além de seu controle, como acidentes, lesões, condições precárias da empresa ou doenças. Porém, lembre-se de que existem muitas situações que podem ficar fora de controle. O que você pode controlar é como você responde à situação. É aqui que o papel lei da Atração para substituir pensamentos negativos por otimismo. Essa lei pode ser muito útil porque fornece força para enfrentar desafios. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Independentemente de não haver evidências lei da Atração isso é real ou apenas pseudociência, muito provavelmente esta lei é uma forma de viver sem stress. Não há mal nenhum em experimentá-lo como um mecanismo de defesa contra fatores estressantes que devem estar presentes todos os dias. Para discutir melhor o impacto do estresse na saúde mental, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.