6 maneiras de alongar as unhas com rapidez e facilidade

Como alongar as unhas rapidamente, na verdade não precisa ser feito em um salão de beleza para gastar profundamente. Como alongar as unhas rapidamente, você pode fazer facilmente em casa. Se você pretende alongar as unhas de crescimento lento, experimente o método de alongamento das unhas discutido no artigo a seguir.

Como alongar as unhas com rapidez e facilidade

De acordo com um estudo anterior publicado no Jornal da Academia Europeia de Dermatologia e Venereologia, as unhas de um adulto saudável crescem 3,47 milímetros de comprimento a cada mês. O próprio crescimento das unhas é influenciado pela qualidade da ingestão de nutrientes obtidos dos alimentos. Bem, se as unhas dos pés e das mãos crescem lentamente, não há mal nenhum em tentar várias maneiras de aumentá-las rapidamente.

1. Mantenha a pele e as unhas úmidas

Unhas compridas podem embelezar a aparência das mãos. Manter a pele úmida é muito importante para alongar as unhas rapidamente. A razão é que, quando a pele está seca, as unhas tendem a ficar também secas. Quando sua pele está muito seca, ela tende a rachar e sangrar, facilitando a infecção de fungos e bactérias em suas unhas. Além disso, a pele seca também corre o risco de causar danos à unha em crescimento. Se a unha estiver danificada, seu crescimento pode ser atrofiado. Para isso, certifique-se de manter sempre a pele das mãos e das unhas umedecidas, e use loção após a lavagem das mãos. Para pessoas com eczema, você deve escolher um creme com alto teor de hidratação.

2. Seque as unhas depois de lavar as mãos

Quanto ao alongamento das unhas, verifica-se que também é necessário secar bem as unhas após serem expostas à água, seja após lavar as mãos, tomar banho, nadar e lavar louça ou roupa. O motivo é que a água e o sabão têm tendência a enfraquecer as unhas e, por isso, correm o risco de danificá-las. Como resultado, o crescimento das unhas pode ser interrompido. Se possível, não há nada de errado em usar luvas ao lavar pratos ou roupas. Isto evita que a água fique presa nas unhas, o que as torna quebradiças.

3. Não corte as cutículas das unhas

Ao cortar as unhas, você não deve remover a cutícula das unhas. A cutícula da unha é a camada de pele na base da unha que atua como uma barreira natural para fungos e bactérias. Se você aparar, o sistema de proteção natural da unha se perderá. O perigo de cortar a cutícula das unhas pode facilitar a entrada de bactérias e germes, aumentando o risco de infecções e problemas de saúde. Por exemplo, infecções bacterianas que levam ao aparecimento de unhas encravadas em fungos nas unhas. Unhas pouco saudáveis ​​podem interferir no crescimento. Um tipo de infecção causada pela remoção ou corte das cutículas durante o tratamento das unhas é conhecido como paroníquia. Além disso, cortar as cutículas também pode inibir o crescimento das unhas, causando rugas e manchas ou linhas brancas nas unhas. Se você estiver fazendo tratamentos para as unhas em um salão de beleza, peça a um terapeuta para não cortar as cutículas das unhas.

4. Evite usar cairan de removedor de esmalte

Como alongar as unhas rapidamente também deve ser evitado o uso de removedor de esmalte ou acetona. Porque os perigos de usar acetona podem fazer as unhas ficarem amarelas e parecerem opacas. Sem mencionar que a acetona líquida pode corroer a camada da pele das unhas. Se você tiver acetona como única solução para remover esmalte, evite molhar as unhas em um recipiente com acetona. Em vez disso, remova o esmalte com um cotonete embebido em acetona, lave as unhas com água e aplique hidratante.

5. Tome biotina

Tomar biotina é a maneira certa de alongar as unhas. A biotina é um tipo de vitamina B7 que ajuda o corpo a converter os alimentos em energia. Vários estudos em humanos mostraram que o consumo regular de suplementos de biotina pode aumentar a resistência das unhas. Um estudo publicado na National Library of Medicine, por exemplo, descobriu que a suplementação com 2,5 miligramas de biotina em uma base regular pode acelerar o crescimento das unhas e melhorar a resistência das unhas em apenas algumas semanas. Não apenas de suplementos, você pode obter os benefícios da biotina por meio da ingestão natural, como:
  • Fermento
  • Ovos Cozidos
  • Sardinhas
  • Nozes
  • Grãos inteiros
  • Soja
  • Couve-flor
  • Banana
  • Mofo

5. Preste atenção à ingestão de alimentos

Sempre consumir alimentos saudáveis ​​e nutritivos todos os dias Como alongar as unhas rapidamente precisa prestar atenção à ingestão de alimentos. Coma alimentos saudáveis ​​e nutritivos, como proteínas, vegetais, frutas e alimentos ricos em outras vitaminas e minerais.

6. Outros cuidados com as unhas

O cuidado regular das unhas pode certamente ser uma maneira rápida de alongar suas unhas. O motivo é que essa etapa pode aumentar a resistência das unhas, além de estimular o crescimento e reduzir os danos. Alguns tratamentos simples para as unhas que podem ser feitos são os seguintes:
  • Apare suas unhas regularmente para mantê-las limpas e organizadas. Em seguida, use uma lima para alisar as pontas das unhas.
  • Ao fazer o cuidado das unhas, não se esqueça de aplicar hidratante para tratar as cutículas. Mas lembre-se, não esfregue com muita força, nem mesmo descasque a cutícula, pois isso pode infectar a unha.
  • Evite o hábito de roer as unhas.

Notas de SehatQ

Para aqueles que experimentam um crescimento mais lento das unhas, a maneira rápida de alongar as unhas acima pode ser uma alternativa. No mínimo, suas unhas também podem se tornar mais saudáveis ​​e evitar que sejam danificadas para que cresçam de maneira ideal. No entanto, se o crescimento das unhas continuar a diminuir, mesmo que você aplique métodos de alongamento das unhas, nunca será demais consultar um médico. O motivo é que certos tipos de condições médicas, como psoríase, diabetes ou deficiências nutricionais, podem fazer com que o crescimento das unhas se prolongue por mais tempo. [[artigos relacionados]] Se você ainda tiver dúvidas sobre como alongar rapidamente as unhas, não há nada de errado pergunte ao médico através do aplicativo de saúde da família SehatQ gratuitamente. Baixar via App Store ou Google Play agora mesmo!