6 benefícios das folhas de estanho para a saúde e como consumi-las

Já ouviu falar dos benefícios das folhas de figueira para a saúde? Prevê-se que esta planta ajuda a diminuir o açúcar no sangue. Além disso, existem vários outros benefícios que são interessantes de saber, que vão desde o seu potencial para prevenir o herpes, à tuberculose. Então, o que exatamente é uma folha de figueira? Você já viu uma estátua romana antiga com a forma de um humano? Normalmente, há uma imitação de uma folha cobrindo os órgãos genitais da estátua. A folha é uma folha de figueira. Derivado da planta do figo (Ficus carica L.) na região do Mediterrâneo. Esta folha é usada há muito tempo pela comunidade para vários fins. Na verdade, a figueira, também apelidada de planta do paraíso.

Quais são os benefícios das folhas de figueira para a saúde?

As folhas de figo são boas para consumo por diabéticos. As folhas de figo contêm antioxidantes, como flavonóides, polifenóis, saponinas e alcalóides. Dentre os muitos mitos sobre os benefícios das folhas de figueira para a saúde, aqui estão os benefícios que foram cientificamente pesquisados.

1. Bom para diabéticos

Os benefícios das folhas de figueira, bastante conhecidos, são a redução do açúcar no sangue. Vários estudos tentaram provar a eficácia dos figos relacionados ao diabetes. Como resultado, o extrato de folha de figo, que é consumido após a ingestão, pode reduzir os níveis de açúcar no sangue no corpo. O consumo de extrato de folha de figo também é considerado para reduzir a dependência de injeções de insulina em altas doses e diminuir a produção de glicose no fígado. No entanto, esta pesquisa não foi realizada em grande escala. Pesquisas adicionais ainda são necessárias para realmente garantir a eficácia desta única folha de figueira.

2. Reduzindo os níveis de triglicerídeos

Além de ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue, acredita-se que as folhas de figueira também tenham benefícios na redução dos níveis de triglicerídeos no corpo. Os triglicerídeos são gorduras armazenadas no corpo humano, geralmente utilizadas como reservas de energia. Se os níveis de triglicerídeos no corpo forem excessivos, o risco de obesidade, derrame e doenças cardíacas aumentará.

3. Manter a saúde do coração

As folhas de figo são alegadamente boas para a saúde do fígado. Em um estudo realizado com animais de teste, o extrato de folha de figo demonstrou ter atividade hepatoprotetora. Ou seja, este extrato de folha tem o potencial de proteger o tecido do fígado de danos.

4. Previna a tuberculose

O extrato de folha de figo também é considerado capaz de erradicar Mycobacterium tuberculosis, bactéria que causa tuberculose. Os benefícios dos figos são obtidos a partir de pesquisas com extrato etanólico com teores ajustados.

5. Elimina parasitas

O extrato de folha de figo também demonstrou causar atividade nematicida. Ou seja, este extrato de folha é capaz de matar parasitas causadores de doenças.

6. Previna o herpes

Extrato de folha de figo, foi estudado para ver seu efeito sobre vírus herpes simplex (HSV), o vírus que causa o herpes. Como resultado, está comprovado que esta planta mata o HSV, quando administrada em certas doses. Lembre-se de que a maioria dos benefícios das folhas de figueira acima são obtidos a partir do extrato. Os benefícios do extrato de folha de figo não podem ser obtidos diretamente com o consumo. Deve haver um método especial para obter o extrato de folha de figo. Além disso, o extrato obtido pode ter diferentes teores, dependendo do tipo de componente químico que se deseja extrair. Caso pretenda consumir chá de folha de figo ou suplementos de ervas com folhas de figueira, certifique-se de que o produto é original e está registado na Food and Drug Supervisory Agency (BPOM).

Efeitos colaterais do consumo de folhas de figueira

Para algumas pessoas, as folhas de figueira podem causar sintomas de alergia, como coceira. Por trás dos vários benefícios das folhas de figueira, ainda existem riscos que podem surgir se você as consumir. Em pesquisas conduzidas em animais de teste, os extratos de metanol e triterpenóides de folhas de figueira têm propriedades irritantes. Ou seja, em algumas pessoas, esse extrato pode causar irritação. Além disso, você também precisa estar atento ao risco de alergias que podem surgir. Se após tomar suplementos ou folhas de figueira processadas surgirem sintomas de alergia, como vermelhidão da pele, inchaços e falta de ar, consulte imediatamente um médico. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Os benefícios das folhas de figueira para a saúde são muito diversos, desde a redução dos níveis de açúcar no sangue até a prevenção de infecções por herpes e tuberculose. Mesmo assim, ao usar ingredientes à base de ervas ou naturais para tratar doenças, são necessários métodos especiais que não são arbitrários. Pois, teme-se que seu uso indiscriminadamente venha a piorar o quadro ou causar efeitos colaterais que podem realmente ser evitados. É bom, antes de usar qualquer ingrediente natural, inclusive folhas de figueira, consulte primeiro seu médico e descubra o máximo possível sobre a eficácia e como usar a planta.