Você já teve problemas com muco na garganta? Se for assim, deve ser muito desconfortável e você terá que tirá-lo o tempo todo. Essa condição geralmente não é perigosa. No entanto, você ainda deve reconhecer a causa e como lidar com esse muco desagradável na garganta.
O que é muco na garganta?
O muco é um fluido produzido por várias membranas mucosas do corpo, incluindo a boca, a garganta e o nariz. Esse muco é geralmente transparente e escorregadio. O muco no corpo funciona como um protetor e mantém as áreas do corpo úmidas e contém anticorpos e enzimas que ajudam a combater infecções. Além disso, o muco também atua para prender a poeira, fumaça ou bactérias que entram no corpo. Por exemplo, o muco no interior do nariz que filtra o ar e a sujeira que entra com o ar, transforma-se em secreção nasal ou catarro. Devido a algumas condições, a produção de muco no nariz pode se tornar excessiva. Eventualmente, esse muco pode descer e se acumular na garganta. Esta condição é chamada gotejamento pós-nasal ou muco na garganta. Alguns sintomas gotejamento pós-nasal ou muco na garganta pode incluir:- Existe o desejo de expelir ou limpar o muco da garganta.
- Dor de garganta.
- Tosse ocasional.
- Tossir constantemente.
- Comichão na garganta.
- A voz fica rouca, mesmo perdendo a voz.
- Uma sensação de queimação na garganta.
- Era como se algo estivesse preso em sua garganta.
Várias causas de muco na garganta
O corpo produz cerca de 1-1,5 litros de muco por dia. No entanto, o número aumentará se você tiver as seguintes condições médicas:- Tem resfriado.
- Gripe.
- Alergias, como alergia a poeira ou pólen.
- Infecção sinusal ou sinusite.
- Infecção do trato respiratório.
- Presença de algo preso no nariz (geralmente ocorre em crianças).
- Mudanças no clima, como clima frio ou ar seco.
- Exposição a produtos contendo certos produtos químicos, como perfumes, produtos de limpeza, cigarros ou outros tipos de irritantes.
- Consumo de alimentos muito picantes.
- Tome certos medicamentos, como medicamentos para controle da pressão arterial.
- Gravidez.
Veja como se livrar do muco na garganta em casa
A produção excessiva de muco certamente o incomoda, podendo até interferir no sistema respiratório. Não precisa se preocupar, existem várias maneiras de se livrar do muco na garganta. Alguns deles são:1. Beba muita água
Uma forma de diluir o muco da garganta é beber muita água. Além de ser capaz de hidratar o corpo, acredita-se que esse método ajude a manter a garganta úmida para que você se sinta mais confortável. Você pode beber água morna ou outros tipos de bebidas e alimentos quentes para aliviar a produção excessiva de muco e aliviar a dor de garganta e a congestão nasal. Por exemplo, chá de gengibre e água.2. Gargarejo com uma solução morna de água salgada
Fazer gargarejos com água morna misturada com sal pode ajudar a limpar o muco da garganta e reduzir a dor de garganta. como? Você simplesmente dissolve 1 colher de chá de sal em água morna e mexa até distribuir uniformemente. Em seguida, use essa mistura de água para gargarejar e descarte a água após o gargarejo.3. Comer canja de galinha
Um que é conhecido por ser eficaz no tratamento do muco na garganta é consumir canja de galinha. Canja de galinha quente ou outros alimentos como uma sopa quente podem fazer sua garganta se sentir mais confortável. O motivo é que o vapor do líquido quente alivia a garganta e o nariz entupidos e solta o muco da garganta. A prevenção da desidratação também pode ser feita com o consumo da canja de galinha, que faz você se sentir melhor.4. Tome um banho com água morna
Assim como acontece com alimentos e bebidas quentes, o banho com água morna também pode ajudar a proporcionar uma sensação de conforto. Essa bondade vem graças ao vapor da água quente que pode reduzir a congestão nasal e soltar o catarro.5. Durma com a cabeça erguida
Se o acúmulo de muco na garganta piorar à noite, tente dormir com a cabeça mais alta do que o coração. Você pode adicionar um travesseiro extra sob sua cabeça. Isso pode impedir que o muco se acumule ou se acumule na parte de trás da garganta, interrompendo seu sono reparador com tosse.6. Manter a limpeza do ambiente doméstico
Se você sentir rinorreia devido a alergias, mantenha sua casa limpa com cuidado. Você pode se livrar de bactérias, vírus, sujeira, poeira ou parasitas em seus móveis usando um aspirador de pó ou trocando lençóis e fronhas regularmente. Se o muco na garganta ainda estiver incomodando, apesar de todos esses remédios, você pode precisar da ajuda de alguns medicamentos. [[Artigo relacionado]]Drogas que removem o muco da garganta
Se os remédios caseiros não conseguem aliviar ou eliminar o muco da garganta, existem vários tipos de remédios para a garganta que você pode usar:- Descongestionantes para aliviar a congestão nasal. Pseudoefedrina ou fenilefrina é um exemplo.
- Guaifenesina que dilui o muco na garganta.
- Anti-histamínicos, como difenidramina , Loratadina , fexofenadina , cetirizina , levocetirizina , e desloratadina .
- Spray nasal, por exemplo oximetazolina . Este medicamento ajuda a abrir o nariz para torná-lo mais confortável.
- Spray nasal contendo solução salina estéril ( salina ).