Você já se sentiu tonto depois de comer carne? Aparentemente, casos de dor de cabeça após comer carne de sacrifício, por exemplo, são comuns. Essa condição geralmente está associada a problemas de saúde, como hipertensão ou colesterol. Existem várias coisas que podem causar tonturas depois de comer carne de vaca ou cabra. Como os motivos variam, é melhor se você precisar descobrir a causa, se já a experimentou. [[Artigo relacionado]]
Causas de tontura após comer carne
Existem várias condições que podem causar dores de cabeça após comer carne. Aqui estão algumas das causas:1. Alergia à carne
Sempre se sentir tonto depois de comer carne, carneiro ou qualquer outra coisa, pode ser um sinal de que você tem alergia a carne. A alergia à carne é um dos tipos mais comuns de alergia à carne. A reação do corpo ao sofrer alergias é produzir histamina, uma das quais pode causar tonturas ou dores de cabeça. Além disso, essa alergia geralmente é acompanhada por vários outros sintomas, como coceira na pele, espirros e náuseas.2. Intoxicação por carne
Se sentir tonturas ou dores de cabeça repentinas depois de comer carnes processadas, isso pode ser devido a envenenamento por carne. Infecções bacterianas causadoras de doenças, como salmonela, E. coli, ou listeria, pode causar envenenamento e desencadear dores de cabeça ou tonturas após comer carneiro ou outras carnes.3. Excesso de ferro
A carne vermelha é uma fonte de ferro. No entanto, consumir ferro em excesso, inclusive de carne vermelha, pode levar ao envenenamento por ferro. Bem, dores de cabeça ou tonturas são um dos problemas que podem ser desencadeados pelo envenenamento por ferro.4. Teor de tiramina
A tiramina é um composto natural encontrado em plantas e animais, incluindo carne vermelha. Comer alimentos ricos em tiramina pode causar dores de cabeça ou tonturas. Uma razão pela qual a tiramina pode causar dores de cabeça depois de comer carne de carneiro ou bife é que ela pode causar dilatação e estreitamento dos vasos sanguíneos, especialmente se você tiver outras condições, como pressão alta ou colesterol alto.5. Hipotensão ortostática
A maioria das pessoas senta-se enquanto come e levanta-se assim que termina de comer. Algumas pessoas podem sentir uma queda repentina da pressão arterial quando estão de pé. Neste caso, a verdadeira causa da tontura não é devido à comida, mas uma mudança repentina da posição sentada para a posição em pé, que é chamada de hipotensão ortostática.6. Hipotensão pós-prandial
Outra condição que pode causar tontura após as refeições é a hipotensão pós-prandial ou uma condição em que a pressão arterial cai repentinamente. De acordo com pesquisas, pessoas com pressão alta têm maior probabilidade de desenvolver essa condição, pois a hipertensão causa endurecimento e bloqueios nas artérias. Esse bloqueio torna mais difícil o fluxo de sangue para o cérebro e o sistema digestivo, o que pode causar tontura. Para superar isso, você pode beber mais água antes de comer e comer com mais frequência em pequenas porções para ajudar a minimizar os sintomas. Leia também: Bife médio raro e os perigos de comer carne cruaComo lidar com a tontura depois de comer carne
Depois de comer carne, a tontura nem sempre é um sinal de problemas graves de saúde, especialmente se isso acontecer apenas ocasionalmente. No entanto, se você freqüentemente ou sempre sente dor de cabeça depois de comer carne, deve consultar um médico imediatamente para descobrir a causa. Como lidar com a tontura após comer carne pode ser ajustado de acordo com a causa.- Se for uma alergia, seu médico pode prescrever um medicamento contra alergia e proibi-lo de comer carne. O seu médico também pode aconselhá-lo a comer outros alimentos como fontes de ferro e proteínas.
- Se a causa das dores de cabeça após comer carne for devido a porções excessivas ou dificuldade em digeri-la, então mudanças na dieta podem ser feitas. Por exemplo, reduza a porção de carne e mastigue bem antes de engolir.
- Se a tontura após comer carne for causada por um problema de saúde, o médico providenciará os cuidados e tratamento adequados.