6 Benefícios de ter um encontro com um parceiro antes de ir para a cama

Carinho ou kelonan é uma atividade que geralmente é realizada por casais em posição de se abraçar, beijar ou acariciar suavemente. Não há dúvida de que a intimidade entre você e seu parceiro pode ser aumentada praticando kelonan com frequência. Mas, você sabia que afago não só aumentar a intimidade entre você e seu parceiro, mas também saudável? Confira alguns dos seguintes benefícios para a saúde de Kelonan.

Os benefícios do kelonan para a saúde que você precisa saber

Kelonan ou também conhecido como abraço é uma atividade íntima que é apreciada por muitos casais. Além disso, afago Acontece que não é apenas a atividade de abraçar, mas existem vários benefícios inesperados. Aqui estão os benefícios de saúde de Kelonan para você e seu parceiro:

1. Alivia o estresse

Um dos benefícios de se dar bem com pessoas que amamos pode realmente aliviar o estresse. Isso porque, quando você está grávida, há uma interação entre a sua pele e a pele do seu parceiro. O corpo também irá liberar o hormônio oxitocina, que torna seu humor mais calmo e feliz. Para que o estresse seja mais resolvido, você e seu parceiro podem rir e contar um ao outro sobre as coisas que passaram durante todo o dia antes de irem para a cama.

2. Aumente a intimidade com o parceiro

Outro benefício da conjugação é aumentar a intimidade com seu parceiro. Especialmente se for feito depois de fazer sexo. Um estudo descobriu que os casais que faltaram após o sexo tiveram maior satisfação sexual do que os casais que não fizeram sexoafago depois.

3. Faz dormir melhor

A oxitocina é conhecida como um hormônio que pode proporcionar uma sensação de calma. Portanto, você pode fazer kelonan com um parceiro 10 minutos antes de dormir para sentir os benefícios afago o que torna o sono mais profundo à noite.

4. Reduzindo a pressão arterial

Fazer afago regularmente pode realmente ajudar a reduzir a pressão arterial. Um estudo revelou que atividades íntimas, como segurar a mão de um parceiro, abraçar e afago, comprovado por ajudar a reduzir a pressão arterial diastólica e sistólica. A pressão arterial diastólica é a pressão quando o coração está em repouso, ou seja, quando o sangue está enchendo o coração. Enquanto isso, sistólica é a pressão quando o coração bombeia sangue por todo o corpo. Ao fazer kelonan com frequência, você pode evitar o risco de doenças cardíacas e derrame.

5. Reduza a dor durante o processo de recuperação

Kelonan também é recomendado quando seu parceiro está doente ou em processo de recuperação. Além de ser um suporte moral, a mistura que foi feita acabou sendo capaz de reduzir a dor. Isso é inseparável do papel do hormônio oxitocina no processo de recuperação, que funciona bloqueando a dor no corpo. 6. Impulsione o sistema imunológico Kelonan pode estimular o sistema parassimpático ou de relaxamento. Esse sistema de relaxamento pode fazer com que o corpo libere os hormônios serotonina, dopamina e oxitocina. Esses três hormônios podem aumentar o sistema imunológico.

Várias posições de carinho que podem ser tentadas com seu parceiro

A posição kelonan geralmente é feita quando um dos parceiros está de lado e o outro abraça por trás. No entanto, existem várias posições afago que pode ser tentado com seu parceiro. Quais são alguns?

1. Posição colher

Os benefícios do kelonan antes de dormir podem fazer você dormir mais profundamente Assim como as posições sexuais colher , nesta posição kelonan você pode ser abraçado por um parceiro por trás. No entanto, não há necessidade de penetrar. Na mesma posição, deitado na cama, você, o homem, pode abraçar sua parceira por trás. Os homens podem usar os braços como "travesseiros" para as parceiras e colocar as pernas entre as pernas para aumentar a intimidade. Nesta posição, você vai abraçar seu parceiro enquanto coloca sua cabeça no peito dele. Em seguida, seu parceiro pode acariciar ou esfregar sua cabeça.

2. Posição berço de querida

Você pode sussurrar palavras íntimas ao fazer a posição kelonan no berço do namorado. Se o parceiro estiver mais acostumado a dormir de costas, vocês dois podem tentar esta posição kelonan mais tarde esta noite. Quando o parceiro estiver deitado, você pode abraçar a cintura de seu parceiro confortavelmente enquanto coloca sua cabeça em seu peito ou em seu braço como travesseiro. Essa posição permite que seu parceiro sussurre palavras afetuosas enquanto acaricia sua cabeça ou esfrega sua bochecha até você adormecer. Além de ser confortável, essa posição pode criar uma sensação de segurança e confiança, porque você pode ouvir a respiração e os batimentos cardíacos de um parceiro relaxante perto de você.

3. Posição cortina de braço

Você pode beijar intimamente com seu parceiro ao fazer esta posição kelonan Cortina de braço é uma concubina abraçada com força, o que pode ser uma posição favorita quando o tempo está frio. A razão é que, olhando um para o outro, vocês dois podem trocar ideias e contar sobre os dias que acabaram de passar. De vez em quando, você pode roubar a oportunidade de beijar intimamente seu parceiro antes de ir para a cama.

4. Posição abraço de lua de mel

Esta posição pede que você e seu parceiro se abracem. Quando vocês se olham, podem sentir a respiração de seu parceiro e vice-versa. Romântico, certo?

5. Posição bunda bochecha com bochecha

Você também pode ter intimidade com seu parceiro, mesmo que vocês estejam de costas um para o outro e vocês não vejam os rostos um do outro. A maneira de encontrar este é encostar as costas nas costas dele. Certifique-se de que as nádegas estão juntas. Com isso, você ainda sente a presença de um calor radiante vindo do corpo do seu parceiro, mas ainda aprecia a liberdade da posição de dormir. [[Artigo relacionado]]

Nota Q saudável

Kelonan ou também conhecido como abraço é uma atividade íntima que é apreciada por muitos casais. Qualquer que seja a posição em que você esteja com seu parceiro e que queira experimentar, a coisa mais importante que deve ser priorizada é o conforto de vocês dois. Assim, o ambiente de sono torna-se agradável e de maior qualidade e você e seu parceiro podem tirar o máximo proveito da gravidez.