O planejamento para o futuro costuma ser um assunto que assusta algumas pessoas. Mas o medo é uma coisa natural porque existem muitos fatores que devem ser considerados. E se mais tarde os planos feitos não forem realizados. Às vezes, isso também é o que torna alguém relutante em fazer planos para o futuro, mas fazer planos para a vida à frente é algo que deve ser tentado. Este plano pode ajudá-lo a encontrar um rumo na vida para ajudá-lo a antecipar os problemas que podem surgir. Não há necessidade de se confundir ou se sentir intimidado ao fazer isso. Aqui estão 9 dicas para planejar o futuro. [[Artigo relacionado]]
Como fazer planos para o futuro?
O planejamento para o futuro pode ajudá-lo a se preparar e a manter o foco em alcançar seus objetivos. Experimente seguir os passos abaixo para criar um plano de vida eficaz.
1. Descubra o que você deseja planejar
O primeiro passo para planejar o futuro é ver em qual aspecto de sua vida você deseja se concentrar. Por exemplo, se você deseja se concentrar em sua carreira, faça planos futuros com relação ao desenvolvimento de sua carreira. Você pode tentar refletir sobre a vida que viveu ou reler seu diário para descobrir quais aspectos deseja desenvolver no futuro. Escreva os aspectos que deseja incluir nos planos futuros na forma de
mapa mental ou lista. Aspectos de sua vida, é claro, não apenas carreira, você também pode se concentrar em relacionamentos românticos, saúde ou família. Se ainda estiver confuso, você pode tentar estas três coisas:
- Pergunte a si mesmo, o que você quer no futuro?
- Imagine o que você quer ser no futuro.
Não há necessidade de grandiosidade por até 10 anos, apenas imagine seu futuro nos próximos 2-3 anos.
2. Definição de prioridades
Ao fazer planos futuros, às vezes surgem vários desejos, por exemplo
: 'quero economizar para comprar uma casa' mas há outra nota
'querem continuar sua educação para um nível superior de educação' ou de repente lembre-se
vai 'querer enviar pais de adoração para a Terra Santa' Responsabilidades, compromissos, desejos e ideais parecem se acumular e confundir o que é preciso vir primeiro. Definir prioridades de maneira eficaz pode torná-lo mais eficiente e menos estressado. Por exemplo, se você acha que a família é importante, considere a família ao fazer esses planos. Se a coisa que você quer fazer vai cortar seu tempo com sua família ou não. Se o plano vai deixar sua família feliz.
3. Faça um plano de longo prazo
É claro que seus planos futuros não cobrem apenas um ou dois meses, mas devem ser algo que será feito a longo prazo, por exemplo, nos próximos cinco ou dez anos. Descubra o que precisa ser feito e quanto tempo levará para atingir esses objetivos. Os planos futuros incluem não apenas uma pequena etapa, mas todas as etapas necessárias para atingir a meta.
4. Acredite em si mesmo
Planejar o futuro é algo que a princípio parece muito pesado e cansativo, mas é preciso ser otimista e acreditar em suas habilidades para que possa alcançá-lo. Certifique-se de que os planos futuros que serão feitos estão de acordo com suas próprias habilidades e podem ser alcançados de forma realista. Recompensar-se por pequenos planos que foram alcançados pode ajudar a reduzir o estresse, por exemplo, você planeja adquirir o hábito de se levantar às 05:00 da manhã, se tiver conseguido, então anote
'Consegui acordar às 5 da manhã hoje' 5. Crie pequenos objetivos ou etapas
Neste estágio, você precisa pensar sobre as etapas práticas que precisam ser incorporadas aos planos futuros para atingir seus objetivos. As etapas realizadas devem ser realistas e realizáveis. Por exemplo, se você deseja construir sua própria loja de almôndegas dentro de um ano, a primeira etapa prática que você pode tomar é encontrar um fornecedor de carne de qualidade para matérias-primas de almôndegas perto de você em sua área.
6. Identifique os desafios que serão enfrentados
O planejamento para o futuro inclui não apenas dar os passos que precisam ser executados, mas também descobrir o que pode estar atrapalhando seus planos. Por exemplo, quando você deseja desenvolver uma carreira, um grande desafio que pode enfrentar é administrar o equilíbrio entre o tempo com a família e o trabalho. Saber o que pode estar impedindo você aumentará sua prontidão para realizar os planos futuros que foram feitos.
7. Crie uma rotina de apoio
Crie uma rotina que possa apoiá-lo para realizar os planos futuros que foram definidos. Por exemplo, se você deseja ter um peso ideal dentro de um ano, você pode fazer um cronograma para
Academia ou volte para casa mais cedo para cozinhar.
8. Determine sistema de suporte
Além da rotina, você também precisa olhar para as pessoas e o ambiente ao seu redor. Procure pessoas que possam ajudar a planejar suas viagens futuras.
9. Experimente o método Quadro de visão
Você pode fazer planos futuros usando
Quadro de visão que contém a meta a ser alcançada, passos concretos que devem ser dados e anexando fotos de entes queridos que podem te encorajar.
Quadro de visão que são detalhados e interessantes para você exibir ou colocar em um lugar que muitas vezes é visto como um lembrete de metas e planos futuros que serão ou estão sendo realizados. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
O mais importante em fazer planos para o futuro é executá-los. Não basta fazer um plano e pensar sobre ele, mas acompanhá-lo com ações reais e de acordo com o que foi desenhado. Os planos futuros levam muito tempo, mas é preciso tenacidade e comprometimento para executá-los até a sua conclusão. Forçar-se a sair da zona de conforto pode ser a maneira certa de continuar a atingir seus objetivos. Não se esqueça de sempre revisar as etapas que foram executadas para garantir que seus planos futuros sejam eficazes.