5 benefícios da fruta milagrosa, "fruta mágica" que é boa para a saúde

Fruta milagrosa é uma fruta 'mágica' que vem da África Ocidental. O apelido de 'fruta mágica' foi dado porque essa fruta é capaz de mudar o sabor azedo para doce na língua. Por exemplo, mastigar fruta milagrosa antes de consumir limões, o sabor azedo ficará doce. Você também pode encontrar esta pequena fruta vermelha na Indonésia. Além de ser conhecido por seu 'milagre', fruta milagrosa tem uma série de benefícios para a saúde que é uma pena perder.

Beneficiar fruta milagrosa gosto doce

Apesar de seu pequeno tamanho,fruta milagrosabenéfico para a saúde Benefícios fruta milagrosa vem do conteúdo da miraculina, que é uma proteína capaz de mudar a forma da proteína que recebe doçura na língua. Este efeito pode durar de 15 a 60 minutos. Vamos conhecer os vários benefícios fruta milagrosa isto é interessante.

1. Ajude a tratar a diabetes

Um estudo divulgado na Phytotherapy Research revelou que fruta milagrosa acredita-se que ajude a tratar a diabetes. Este estudo em animais de teste tenta fornecer fruta milagrosa em ratos que comem uma dieta rica em açúcar. Como resultado, essa fruta foi capaz de manter o corpo dos ratos longe da resistência à insulina.

2. Ajudar os pacientes de quimioterapia

Pacientes com câncer que estão se submetendo à quimioterapia geralmente experimentam alterações no paladar. Isso pode impactar negativamente na qualidade de vida e interferir na sua realização nutricional. Um estudo foi realizado para descobrir os benefícios fruta milagrosa em vários pacientes com câncer submetidos à quimioterapia por 2 semanas. Como resultado, esses pacientes com câncer experimentaram melhorias positivas no sentido do paladar, em comparação com outros pacientes com câncer que tomaram apenas medicamentos com placebo.

3. Perder peso

Fruta milagrosa vale a pena tentar para aqueles que querem perder peso. A capacidade dessa fruta de perder peso foi comprovada na revista Appetite em 2011. Em um pequeno estudo que acompanhou 13 participantes, os pesquisadores deram sorvete com sabor de limão com baixo teor de açúcar ou apenas adoçado com sacarose. Os participantes foram convidados a consumir fruta milagrosa antes de comer o sorvete. Todos os participantes também haviam tomado café da manhã ou almoço antes. Como resultado, os pesquisadores descobriram que fruta milagrosa pode aumentar a doçura de um sorvete de baixo teor de açúcar e pode reduzir o nível de calorias consumidas pelos participantes.

4. Aumentar o apetite das crianças

Muitas crianças não gostam do sabor dos vegetais. Esse problema pode certamente dificultar para os pais que desejam dar alimentos saudáveis ​​aos seus filhos. De acordo com informações adaptadas do Centro para a Biblioteca e Divulgação de Tecnologia Agrícola, do Ministério da Agricultura da República da Indonésia, fruta milagrosa pode aumentar o apetite das crianças para comer vegetais.

5. Tratamento alternativo para pressão alta

Devido ao seu teor de sal muito baixo, fruta milagrosa Também é considerado um medicamento alternativo para a hipertensão. Infelizmente, não há muitas pesquisas que possam comprovar essa afirmação.

Aviso antes de consumir fruta milagrosa

Segurança de consumofruta milagrosanão muito pesquisado embora fruta milagrosa considerado seguro para consumo direto, o uso de longo prazo como suplemento não foi estudado posteriormente. Se você quiser tomar suplementos fruta milagrosa, é melhor consultar um médico primeiro para evitar efeitos colaterais indesejados. Além disso, mulheres grávidas, mães que amamentam e crianças são aconselhadas a não tomar suplementos fruta milagrosa porque sua segurança até agora não é conhecida com certeza. Por último, para aqueles que estão tomando certos medicamentos, é uma boa ideia consultar seu médico antes de tentar fruta milagrosa. Teme-se que essa fruta interfira no desempenho dos medicamentos que você está tomando. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Porque não existem muitos estudos que possam comprovar os vários benefícios fruta milagrosa acima, você não deve fazer isso como uma cura para certas doenças. Se você estiver em dúvida, pergunte a um médico gratuitamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe-o na App Store ou Google Play agora!