Você pode sentir dor de garganta várias vezes. Essa condição é certamente incômoda, por causa da irritação neste órgão, causando dores. Até faz a garganta doer ao engolir. A dor de garganta pode ser causada por várias coisas. Por exemplo, quando você tem febre, resfriado, gripe, a alergia. Em casos que não são graves, existem várias maneiras de lidar com a dor de garganta, que você pode fazer em casa. 
O mel pode ser um ingrediente natural para tratar dores de garganta 
Coloque uma colher de sopa de óleo de coco no chá quente para aliviar a dor de garganta 
Uma das maneiras naturais de lidar com a garganta é beber água pura
Como tratar uma dor de garganta com ingredientes naturais em casa
Aqui estão algumas maneiras de lidar com a dor de garganta naturalmente, o que pode ser feito em casa.
O mel pode ser um ingrediente natural para tratar dores de garganta 1. Consumo de mel
Claro, você já conhece os benefícios do mel, para aliviar uma dor de garganta irritante. Você pode beber algumas colheradas de mel imediatamente ou misturá-las com um chá quente. A pesquisa científica também descobriu que consumir mel é mais eficaz no alívio da tosse, em comparação com medicamentos comerciais para tosse. Porque, muitas vezes, uma dor de garganta também é acompanhada por tosse. Além disso, também há especialistas que afirmam que o mel é um bom curador de feridas, portanto, também pode acelerar a cicatrização de feridas.2. Use vinagre de maçã
O vinagre de maçã é conhecido como um agente antibacteriano. Com sua natureza ácida, o vinagre de maçã pode quebrar o muco da garganta e impedir a propagação de bactérias. Vários estudos mostraram que o vinagre de maçã pode combater infecções. Se você tiver dor de garganta, tente dissolver 1 a 2 colheres de chá de vinagre de maçã em um copo de água. Depois disso, você pode enxaguar a boca com a solução e engolir um pouco. Você pode repetir este processo, 1-2 vezes por hora. Certifique-se também de beber bastante água, entre as horas de gargarejo, com uma solução aquosa de vinagre de cidra de maçã.3. Gargarejo com água salgada
Talvez você já tenha o hábito de fazer gargarejos com água salgada, para aliviar a dor de dente, enquanto aguarda a consulta médica. Aparentemente, gargarejos com solução de água salgada também podem ser feitos, como forma de lidar com a dor de garganta. O sal reduz o inchaço ao tirar água do tecido da garganta. Não apenas isso. Acredita-se que a água salgada também seja capaz de matar os micróbios que estão no canal. Para aplicar este método, misture uma colher de chá de sal em um copo de água morna. Após mexer, gargareje com a solução, uma vez a cada hora.4. Beba água com limão
Você também pode tratar dores de garganta bebendo água com limão. Limões contêm vitamina C, que estimula o sistema imunológico, bem como outras moléculas antioxidantes, que podem prevenir doenças. Além disso, o limão também pode aumentar a produção de saliva. Esse aumento pode ajudar as membranas mucosas, a se manterem sempre em condições úmidas. Tente misturar o suco de limão em água morna. Para resultados máximos, adicione mel ou água salgada.
Coloque uma colher de sopa de óleo de coco no chá quente para aliviar a dor de garganta 5. Useóleo de côco
Você pode usar óleo de coco para aliviar dores de garganta, além de ser um ingrediente de cozinha. Porque o óleo de coco também é calmante, porque é capaz de lubrificar as glândulas mucosas da garganta. Você pode adicionar óleo de coco a outros alimentos, como um analgésico para dor de garganta. Por exemplo, pingando uma colher de sopa na sopa, uma xícara de chá quente ou uma xícara de chocolate quente. Você também pode beber uma colher cheia desse alimento diretamente.6. Gargarejo com bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio
Bicarbonato de sódio usado como um desenvolvedor de bolo, que tem vários benefícios. Um dos benefícios do bicarbonato de sódio é aliviar a dor de garganta. Tudo que você precisa fazer é misturar 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio em uma xícara de água morna e adicionar 1/8 colher de chá de sal. Em seguida, enxágue a boca com a solução, a cada três horas.7. Beba chá de camomila
O chá de camomila é uma bebida que pode aliviar dores de garganta ao mesmo tempo que estimula o sistema imunológico. Assim, as bactérias e os vírus que causam esse distúrbio pela primeira vez podem ser removidos ao mesmo tempo.8. Consumo de alho
O alho é usado há muito tempo como uma forma natural de tratar dores de garganta. Normalmente, os antigos fumavam alho imediatamente para obter esses benefícios. Mas, na verdade, adicionar alho à sua ingestão diária é o suficiente para ajudar a diminuir a dor de garganta. O alho pode ajudar a aliviar essa condição devido às suas abundantes propriedades antibacterianas.
Uma das maneiras naturais de lidar com a garganta é beber água pura