Varizes nos testículos ou varicocele são inchaços que ocorrem nas veias dos testículos, para ser exato, a parede do saco testicular, também conhecido como escroto. Os sintomas de uma varicocele incluem dor testicular, inchaço do escroto, coceira e desconforto. Além da medicação, existem várias outras maneiras de tratar as varicoceles que podem ser uma opção. Quais são as maneiras de se livrar da varicocele? Aqui estão mais informações.
Como tratar a varicocele mudando sua dieta
Legumes e frutas ricos em fibras que podem ajudar no tratamento da varicocele. A forma de lidar com essa doença reprodutiva masculina é por meio da cirurgia de varicocele (varicolética). No entanto, as varicoceles geralmente desaparecem por conta própria sem tratamento, especialmente se não houver sintomas, como dor, testículos pequenos ou infertilidade. Para tratar a varicocele naturalmente, você pode fazer isso mudando sua dieta, como:1. Comer rico em fibras
Comer alimentos ricos em fibras irá maximizar o desempenho do cólon. A constipação é o grande inimigo das pessoas que têm varicocele. Esforçar-se muito durante as evacuações colocará pressão no estômago e tornará as veias mais problemáticas. Algumas opções de alimentos ricos em fibras que devem ser consumidos para o tratamento de varizes nos testículos são: grãos inteiros, aveia, feijão, grão de bico, abacate, tomate, brócolis, cenoura, couve-flor, batata-doce e ameixa.2. Coma alto teor de potássio
A falta de potássio torna a pessoa propensa à retenção de líquidos. Como resultado, o volume de sangue no corpo aumenta e a pressão nas veias é ainda maior. É por isso que potássio suficiente também é uma maneira de se livrar das varicoceles que você precisa fazer. A comida é uma das principais fontes de potássio. Você pode comer alimentos ricos em potássio, como iogurte, amêndoas, salmão, atum, frango, lentilhas, tâmaras, laranjas, batatas e vegetais verdes.3. Alimentos que contêm flavonóides
Os flavonóides são compostos que podem ajudar a superar problemas no coração e nos vasos sanguíneos. Sua função pode melhorar o fluxo sanguíneo, reduzir a pressão sanguínea nas artérias e ajudar os vasos sanguíneos a relaxarem mais. As opções de alimentos com alto teor de flavonóides incluem alho, pimentão, espinafre, brócolis, cacau, uvas, bagas, maçã e também cerejas. [[Artigo relacionado]]Como tratar a varicocele com ingredientes naturais
As opções de tratamento alternativo natural para tratar a varicocele também podem ser uma alternativa ao uso de medicamentos contra a varicocele prescritos por um médico. Mas lembre-se, como não há dose exata, sempre há a possibilidade de efeitos colaterais. Alguns compostos ou plantas à base de ervas que podem aliviar os sintomas de problemas nos vasos sanguíneos, como varicocele, incluem:1. Rotina
Também chamado rutosides, Esses compostos bioflavonóides são encontrados em maçãs, gingko biloba, trigo sarraceno, e frutas cítricas. De acordo com a pesquisa, rutosídeos pode fortalecer os vasos sanguíneos que estão começando a enfraquecer e são um fator desencadeante de varicoceles. Desde muito tempo, este composto é utilizado no tratamento de varizes e inchaço das panturrilhas e tornozelos. geralmente, rotina Também está disponível como comprimido ou suplemento em cápsula.2. Extrair sementes de uva
Há séculos, os extratos de sementes de uva são usados como remédios à base de ervas. De acordo com a pesquisa, sementes de uva pode ajudar com problemas crônicos de veias. Não só isso, suas propriedades também podem aliviar o inchaço. No entanto, os estudos relacionados a isso ainda são limitados e precisam de maiores observações. Também deve ser lembrado que o extrato sementes de uva pode interagir com medicamentos para afinar o sangue, aumentando o risco de sangramento. Fazer muitos movimentos com exercícios leves e ajustar a dieta pode ajudar a aliviar os sintomas da varicocele. Se você está apenas começando a se exercitar, certifique-se de escolher um tipo de exercício totalmente seguro. [[Artigo relacionado]]Como tratar a varicocele com exercícios
Andar de bicicleta pode reduzir os sintomas de dor causada pela varicocele. Uma maneira de curar a varicocele naturalmente é fazendo exercícios. Sabe-se que os exercícios curam a varicocele porque podem melhorar o fluxo sanguíneo. Quanto mais você se move, isso significa que a circulação sanguínea está ficando mais estável. O objetivo principal do exercício é ajudar o sangue que se acumula nas veias dos testículos a retornar ao coração. Dessa forma, as varicoceles podem curar sozinhas, sem passar por um procedimento médico. Isso é importante porque, em homens com varicocele, as veias aumentadas ou no escroto são como as veias varicosas nas pernas. As veias varicosas nos testículos podem ocorrer em ambos os testículos, mas geralmente são mais comuns à esquerda, a localização das veias valvares. Alguns tipos de exercícios que podem ser tentados como forma de curar a varicocele incluem:- Nadar
- Caminhada matinal
- Bicicleta
- Ioga
- alongamento muscular