Todos podem se sentir tristes e confusos, mas isso é potencialmente chamado de depressão se essa fase durar de dias a semanas. Quando uma pessoa está deprimida, os sintomas podem ser diferentes. Existem pelo menos 9 tipos de depressão e os níveis de depressão que podem afetar a vida normal de uma pessoa.
Diferentes tipos de depressão
Dependendo dos sintomas e de seu impacto na vida de uma pessoa, aqui estão os níveis de depressão:
1. Transtorno depressivo maior
Grau de depressão maior ou
transtorno depressivo maior É uma das depressões clássicas mais comuns. Quem sofre pode sentir os sintomas a qualquer hora, todos os dias. Tal como acontece com outros tipos de depressão, a forma como o sofredor se sente pode não ter nada a ver com o ambiente agradável. Alguns dos sintomas do transtorno depressivo maior incluem:
- Triste por muito tempo
- Ciclo de sono bagunçado
- Falta de energia
- Apetite inesperado
- Dor em todo o corpo
- Não estou interessado em atividades divertidas
- Difícil de se concentrar
- Sentindo-se inútil
- Ter pensamentos suicidas
2. Depressão persistente
A depressão persistente é um tipo de depressão que dura mais de 2 anos. Outro termo é distimia ou depressão crônica. Os sintomas podem não ser tão intensos quanto o transtorno depressivo maior, mas podem interferir nos relacionamentos com outras pessoas e no trabalho. Embora o tipo seja de longa duração, há momentos em que essa depressão melhora por vários meses antes de voltar a ser intensa. Além disso, como os sintomas de depressão são sentidos continuamente, os pacientes podem considerá-la uma parte da vida normal.
3. Múltiplas personalidades
Personalidade múltipla ou
transtorno bipolar tem dois períodos:
maníaco e
depressão. Quando em fase
maníaco, os sofredores podem se sentir muito felizes e entusiasmados por uma semana. Por outro lado, quando você está em uma fase de depressão, a tristeza pode se tornar muito dominante. Se for grave, nessas fases também podem aparecer alucinações e delírios. Seja em qualquer fase, as pessoas com personalidade múltipla tendem a sentir isso de forma muito intensa.
4. Psicose depressiva
Pessoas deprimidas também podem passar por períodos em que se sentem desconectadas da vida real. Isso é chamado de estágio depressivo da psicose e geralmente é acompanhado por alucinações e delírios. Um exemplo de alucinação é ouvir ou ver pessoas que não estão realmente lá. Enquanto a ilusão significa acreditar que algo está errado ou não faz sentido.
5. Depressão perinatal
A depressão perinatal pode ocorrer durante a gravidez ou 4 semanas após o nascimento do bebê. Outro termo é
depressão pós-parto, especificamente para depressão que ocorre após o parto. Os fatores que também influenciam são as mudanças hormonais e drásticas experimentadas por uma pessoa após o nascimento do bebê. Desconforto físico e ciclos de sono interrompidos tornam os sintomas de depressão perinatal mais dominantes. Isso inclui sentir-se triste, ansioso, com raiva, cansado, muito preocupado com a condição do bebê, até a vontade de machucar a si mesmo e ao bebê. O apoio das pessoas ao redor é muito importante para aliviar esse tipo de depressão. [[Artigo relacionado]]
6. Transtorno disfórico pré-menstrual
Este tipo de depressão é uma forma de
síndrome pré-menstrual mas muito pior. Os sintomas que aparecem são mais predominantemente psicológicos, como emocional, depressão e tristeza prolongada alguns dias antes da menstruação. Na verdade, esses sintomas podem interferir nas atividades diárias. Assim como a depressão perinatal, esse nível de depressão também está intimamente relacionado a alterações hormonais instáveis. Os sintomas podem aparecer durante a fase de ovulação e diminuir quando você estiver menstruada. Ao contrário da TPM comum, as pessoas que sofrem de depressão podem sentir-se suicidas.
7. Depressão sazonal
Depressão sazonal ou
transtorno afetivo sazonal é um tipo de depressão associada a certas estações. Na maioria dos casos, essa depressão costuma ocorrer no inverno. Os sintomas incluem vontade de dormir mais, ganhar peso, afastar-se das interações sociais e sentir-se inútil. Se for grave, as pessoas com depressão sazonal podem ter vontade de encerrar a vida. Mas, à medida que as estações mudam, os sintomas da depressão começam a melhorar.
8. Depressão situacional
A depressão situacional é desencadeada por uma situação ou evento específico, como a morte de um ente querido, um incidente com risco de vida, divórcio, vivência de violência no relacionamento, perda do emprego ou enfrentamento de problemas legais prolongados. A depressão situacional pode ocorrer dentro de um período de 3 meses após a ocorrência do primeiro incidente. Quem sofre pode continuar a chorar, a se preocupar, a ficar sem apetite, a se afastar do ambiente, a ter dificuldade para dormir e sentir-se inútil.
9. Depressão atípica
A depressão atípica pode diminuir temporariamente quando ocorrem eventos positivos. Este é o nível menos comum de depressão. No entanto, detectar a depressão atípica pode ser mais difícil porque a pessoa que a experimenta parece bem às vezes e deprimida outras vezes. Esse tipo de depressão pode coexistir com transtorno depressivo maior ou depressão persistente. [[Artigo relacionado]]
Nível De Depressão
Cada depressão acima tem seu próprio nível de gravidade. Variando de leve, médio a pesado. Para descobrir em que nível de depressão uma pessoa se encontra, o médico desenterrará informações sobre quando você sentiu os primeiros sintomas, como eles afetam sua vida diária e outros problemas mentais que possam surgir. Os médicos também usam testes para determinar a gravidade da depressão experimentada por uma pessoa. Existem duas escalas comumente usadas para testar os níveis de depressão. A primeira é a Escala de Avaliação de Depressão de Hamilton. A segunda é a Escala de Avaliação de Depressão de Montgomery-Åsberg, que usa uma escala numérica para avaliar os níveis de depressão. Quanto maior o número exibido, mais grave é a gravidade da depressão.
Notas de SehatQ
Para quem não está acostumado, falar sobre isso pode ser desconfortável. Se houver alguém próximo a você que possa acompanhar e dar suporte, não há nada de errado em convidá-lo a participar. Mudar de médico para encontrar o ajuste certo também pode acontecer.