4 maneiras de chutar a bola que os defensores devem dominar para os atacantes

Você pode aprender a chutar uma bola de várias fontes. Você pode ler livros de referência, assistir a tutoriais em vídeo, pedir ajuda a treinadores em escolas de futebol, para imitar na tela as técnicas de jogadores de futebol mundial. Para cada caminho que você escolher para aprender a chutar uma bola, certifique-se de fazê-lo com determinação e nunca desista. Até jogadores de futebol mundial como Cristiano Ronaldo e Lionel Messi ainda estão treinando para aperfeiçoar sua técnica de chute até hoje.

Como chutar a bola corretamente?

Para iniciantes, não há nada de errado em saber as técnicas básicas de como chutar a bola corretamente. Você pode praticar chutar a bola no quintal ou até mesmo em ambientes fechados com ou sem a bola. No futebol, os chutes podem ser realizados com várias técnicas. Por exemplo, um atacante usará mais a parte externa da parte de trás do pé ao chutar para o gol para fazer a bola andar mais rápido. Mas quando você quer fazer um passe, o jogador vai usar mais a parte de dentro ou de fora do pé com menos força, mas a bola fica mais controlada. Para mais detalhes, veja como chutar uma bola que é conhecida no futebol:

1. Com peito do pé

O atacante deve dominar como chutar a bola com a parte de trás do pé Este método de chutar a bola deve ser dominado pelo atacante a fim de conseguir fazer o gol. As técnicas básicas que você deve dominar para chutar a bola com a parte externa do pé incluem:

• Coloque a bola alguns passos à frente.
• Antes de correr para chutar a bola, incline-se.
• Trave o tornozelo, posicione os dedos dos pés voltados para baixo.
• Certifique-se de chutar a bola com a parte externa do pé.

Depois de dominar o básico de chutar uma bola acima, aumente seu nível de prática aprendendo a maximizar seu poder de chute. As técnicas que você deve aprender são:

• A força ao chutar a bola vem das coxas, não das panturrilhas ou da planta dos pés.
• Certifique-se de que seus ombros estejam paralelos à direção do chute, não para os lados.
• A cabeça e a direção do olhar devem estar centradas na bola, não no gol.

Não se esqueça de aprender a boa postura após chutar a bola (follow-through). Essa atitude é muito importante para garantir resultados de chute suaves e controlados, de modo que os resultados do chute não sejam apenas fortes, mas também precisos.

2. Com o peito do pé da perna interna

Este método é usado para passes de longo alcance.Este método de chutar a bola com a parte de dentro da parte de trás do pé é geralmente feito para fazer passes de longo alcance, geralmente pelo goleiro ou zagueiro. As etapas para fazer isso são as seguintes.

• A posição do corpo é atrás da bola com uma posição ligeiramente para o lado da linha reta da bola.
• Coloque o pedestal atrás da bola aproximadamente 30 cm, enquanto o pé de chute está atrás da bola.
• Ao chutar, balance o pé de trás de modo que atinja a bola diretamente na parte interna da parte de trás do pé e bem no centro da base da bola.
• Quando o pé atinge a bola, o tornozelo é alongado.
• Como acompanhamento, chute o pé levantando-o e apontando-o para frente, com uma visão que segue o caminho da bola até o alvo. Abra os braços ao longo do corpo para se equilibrar.

2. Com a parte interna das pernas (dentro do pé)

Passar distâncias curtas pode usar a parte interna do pé Esta forma de chutar a bola é normalmente usada para fazer passes (passar) distâncias curtas, e é executado por um meio-campista ou zagueiro com a posse da bola. As etapas são as seguintes:

• Fique em pé, com os joelhos ligeiramente flexionados, para que o corpo fique em uma posição equilibrada.
• A posição do pé que serve de apoio ao corpo é ao lado da bola, com uma posição não muito distante da bola.
• Corpo ligeiramente inclinado para a frente.
• A posição da mão livre ao lado do corpo.
• O pé para chutar a bola está em uma posição reta ligeiramente para trás com a posição do pé apontando para frente.
• Após a posição do corpo e das pernas estarem prontas, balance a perna usada para chutar a bola direto para a bola.
• Concentre-se na direção do movimento do pé para fora, de modo que a bola possa ser chutada pela superfície interna do pé.

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3. Com a parte externa do pé

A parte externa do pé também é usada para passes de curto alcance.Esta forma de chutar a bola também é usada para passes de curto alcance. As etapas são para:

• Fique em pé, assegure um bom equilíbrio corporal.
• A posição do pé de apoio não está muito longe da bola para ser chutada

  Dobre o joelho da perna.

• Corpo ligeiramente inclinado para a frente.
• O pé que será usado para chutar está em uma posição ligeiramente reta para trás em relação à perna de apoio.
• Quando a posição está pronta para chutar, o pé usado para chutar é movido para a frente.
• Antes que o pé toque a bola, o tornozelo é movido para dentro de modo que a parte externa do pé possa atingir a bola a ser chutada.
• Gire o tornozelo para fora com rapidez e precisão.

Tente praticar como chutar a bola regularmente para encontrar a técnica certa de acordo com suas condições pessoais. Se necessário, você pode ingressar em uma escola de futebol para obter referências de outras técnicas de chute de futebol, tanto de treinadores quanto de companheiros de equipe.