Não raro, muitas mães perguntam quantas semanas podem agachar após o parto. Porque, teme-se que essa posição possa abrir os pontos ou causar prolapso uterino (útero descendo) se for feito muito cedo após o parto. Agachar-se após o parto é perfeitamente legal, tanto por mulheres que deram à luz normalmente ou por cesariana. Porém, quanto ao momento certo, considere a seguinte explicação para não se enganar. 
Pare imediatamente se sentir dor ao agachar.Depois de saber quando agachar após um parto vaginal ou cesáreo, certamente você terá que ter mais cuidado. Fazer agachamentos muito cedo após o parto pode ser perigoso para a mãe. Aqui estão alguns sinais de perigo de se agachar após o parto, com os quais você deve estar atento. 
A abertura das suturas da episiotomia pode causar dor. As suturas da episiotomia podem ser danificadas e abertas devido à infecção ou pressão nas suturas devido ao sangramento. Portanto, é preciso cuidar bem dos pontos para que não rompam e infeccionem. Se os pontos da episiotomia abrirem, você sentirá uma dor terrível, sangramento ou secreção, como pus, e não se sentirá bem. Consulte imediatamente um médico se isso acontecer. Siga o conselho do seu médico sobre quando agachar após um parto normal.
Quantas semanas você consegue agachar após o parto?
Você pode fazer agachamentos após o parto, quando seu corpo estiver pronto para fazê-lo. No entanto, a condição da nova mãe pode não ser tão forte quanto antes, então faça o agachamento lenta e gradualmente. Em relação a quantas semanas você consegue agachar após o parto, depende muito da condição de cada indivíduo. Pois, o processo de recuperação após o parto pode ser diferente, alguns são mais rápidos ou mais lentos. Então, quando você pode agachar após o parto normal? As mães geralmente conseguem se agachar cerca de 3-10 dias após o parto normal. Na verdade, se você praticava esportes antes e durante a gravidez, isso pode acelerar o processo de recuperação e a capacidade de agachamento após o parto. Enquanto isso, para vocês que deram à luz por cesariana, podem precisar de algumas semanas antes de tentar fazer agachamentos novamente. Para se recuperar totalmente após um parto cesáreo, pelo menos a mãe leva cerca de 6 semanas. Portanto, você pode tentar o agachamento após esse tempo. No entanto, você deve primeiro consultar seu médico para que sua condição seja mais segura. Evite agachar muito cedo ou com pressa, pois pode ser perigoso.Sinais de perigo de agachamento após o parto
Pare imediatamente se sentir dor ao agachar.Depois de saber quando agachar após um parto vaginal ou cesáreo, certamente você terá que ter mais cuidado. Fazer agachamentos muito cedo após o parto pode ser perigoso para a mãe. Aqui estão alguns sinais de perigo de se agachar após o parto, com os quais você deve estar atento. A dor ocorre
O sangramento ocorre
Não consigo segurar meu xixi
É verdade que agachar após o parto causa pontos abertos?
Durante o parto normal, algumas mulheres recebem uma episiotomia. A episiotomia é uma incisão feita no períneo (o tecido entre a abertura vaginal e o ânus) para facilitar a saída do bebê. Em seguida, a incisão será suturada. Teme-se que o agachamento após o parto possa abrir os pontos da episiotomia. No entanto, se feito com cuidado e não forçado, isso geralmente não acontece. Você também não deve fazer isso com pressa por uma questão de segurança.
A abertura das suturas da episiotomia pode causar dor. As suturas da episiotomia podem ser danificadas e abertas devido à infecção ou pressão nas suturas devido ao sangramento. Portanto, é preciso cuidar bem dos pontos para que não rompam e infeccionem. Se os pontos da episiotomia abrirem, você sentirá uma dor terrível, sangramento ou secreção, como pus, e não se sentirá bem. Consulte imediatamente um médico se isso acontecer. Siga o conselho do seu médico sobre quando agachar após um parto normal.