16 alimentos potenciais para drogas anticâncer que você deve consumir

Até agora, o câncer é uma das doenças mais mortais e um flagelo para todos. Não apenas porque os sintomas são difíceis de detectar, o tratamento do câncer leva um tempo longo e difícil. Vários estudos começaram a surgir para examinar a possibilidade de drogas anticâncer derivadas de vários ingredientes naturais. Isso pode ser benéfico, considerando os efeitos colaterais da quimioterapia, que também afetam as células saudáveis ​​do corpo. Então, existem ingredientes naturais que têm potencial para serem drogas anticâncer?

Alimentos que têm potencial para ser drogas anticâncer

Embora ainda não exista um medicamento 100% eficaz, muitos estudos mostraram que comer alguns alimentos naturais pode prevenir o câncer. Aqui estão alguns alimentos que têm potencial para ser medicamentos anticâncer.

1. Chocolate

Acredita-se que o chocolate amargo, com teor de cacau de 70%, previne o desenvolvimento de células cancerosas. Isso ocorre porque o chocolate amargo tem polifenóis e catequinas antioxidantes que podem protegê-lo do câncer. acidente vascular encefálicoe doenças cardíacas.

2. Chá verde

Boas notícias para os amantes do chá verde. Compostos de catequina e Galato de epigalocatequina Acredita-se que o chá verde inibe o crescimento das células cancerígenas do pulmão e do estômago.

3. Alho

O alho é uma especiaria polivalente, muito utilizada em pratos. O composto alicina no alho foi encontrado para matar células cancerosas no corpo. Você pode incluir aproximadamente um dente de alho fresco por dia nos alimentos a serem consumidos.

4. Gengibre

Além do alho, o gengibre é outro tempero da cozinha que visa combater o câncer. O gengibre tem propriedades antiinflamatórias com potencial para ser uma droga anticâncer.

5. Canela

A canela é conhecida como uma das especiarias que realçam o sabor dos biscoitos e bolos. Acredita-se que a canela seja uma droga anticâncer por inibir o desenvolvimento e a disseminação das células cancerosas.

6. Cúrcuma

Cúrcuma, que é freqüentemente usado como um corante amarelo natural, contém curcumina, que atua como um antioxidante, antiinflamatório e anticâncer! A curcumina é eficaz como uma droga anticâncer, atacando certas enzimas nas células cancerosas. No entanto, pesquisas ainda precisam ser feitas para examinar a eficácia do açafrão como medicamento anticâncer.

7. Apple

A crença de que as maçãs podem manter a saúde não é um mero boato, porque as maçãs contêm compostos polifenólicos que podem prevenir infecções, inflamações e doenças cardiovasculares. Além disso, esses compostos polifenólicos também podem ser usados ​​como drogas anticâncer para tratar tumores, inibindo proteínas que desempenham um papel no desenvolvimento de certas células cancerosas.

8. Nozes

O alto teor de fibras no feijão pode protegê-lo do câncer colorretal e potencialmente reduzir o desenvolvimento de células cancerosas no corpo. Enquanto isso, pesquisas adicionais em humanos ainda são necessárias para testar o potencial das nozes como drogas anticâncer.

9. Brócolis

O brócolis não só tem uma textura crocante, mas também contém compostos de sulforafano, que podem ser drogas anticâncer. Não só o brócolis, a couve-flor também tem esse conteúdo. Você pode comer brócolis várias vezes por semana para reduzir suas chances de desenvolver câncer. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias para garantir sua eficácia como uma droga anticâncer.

10. Tomate

Quem poderia imaginar, os tomates, que geralmente são usados ​​apenas como vegetais frescos, contêm licopeno, que tem potencial para ser uma droga anticâncer. Acredita-se que esses compostos reduzam a chance de câncer de próstata.

11. Cenoura

A cenoura é um dos alimentos mais fáceis de preparar em uma variedade de pratos e pode reduzir o risco de desenvolver certos tipos de câncer. As cenouras têm o potencial de ser uma droga anticâncer para câncer de pulmão, estômago e próstata.

12. Frutas cítricas

Frutas cítricas com sabor azedo, como laranja, limão, lima e assim por diante, são eficazes na redução do risco de desenvolver certos tipos de câncer, como câncer do trato respiratório e digestivo. Você pode comer várias porções de frutas cítricas por algumas semanas.

13. Peixe gordo

Peixes gordurosos, como o salmão, podem diminuir suas chances de desenvolver câncer digestivo. Isso ocorre porque os peixes gordurosos são ricos em ácidos ômega-3 e vitamina D, que podem prevenir o câncer.

14. Azeite

Não há nada de errado em adicionar azeite de oliva aos seus pratos, porque o azeite pode protegê-la contra cânceres digestivos e de mama. Assim como outros ingredientes naturais, são necessários mais estudos sobre a eficácia do azeite de oliva como medicamento anticâncer.

15. Bagas

Em bagas, existem antocianinas compostos antioxidantes que desempenham um papel na redução das chances de desenvolver câncer. Você pode consumir de uma a duas porções de frutas vermelhas por dia para inibir o crescimento de células cancerosas no corpo.

16. Linhaça

Além de nozes, linhaça é outro alimento rico em fibras e com gorduras saudáveis, boas para a saúde. Compostos em linhaça pode inibir e até matar células cancerosas. Linhaça têm a oportunidade de reduzir as chances de contrair câncer de próstata, câncer de mama e câncer colorretal. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Embora se acredite que os alimentos acima sejam drogas anticâncer, vários estudos ainda são necessários para provar sua eficácia no combate ao câncer. Portanto, você ainda precisa seguir o tratamento recomendado para o câncer e consultar um médico se quiser seguir a medicina alternativa ou comer os alimentos acima para tratar o câncer.