Cabos emaranhados ou a posição inclinada de livros nas prateleiras pode ser uma visão muito perturbadora para algumas pessoas. Durante este tempo, esse sentimento é frequentemente referido como transtorno obsessivo-compulsivo ou OCD. O uso do termo é apropriado para as condições acima? Na verdade, o TOC é uma doença mental. Então, para dizer que alguém tem TOC, é preciso primeiro ser examinado por um médico, para ter o diagnóstico correto. Gosta de limpeza ou de uma organização organizada não faz necessariamente com que alguém tenha o predicado do TOC. Para não continuar a ser mal interpretado, ajuda a reconhecer melhor essa condição.
Na verdade, o que é TOC?
O TOC é uma forma de transtorno de ansiedade que faz com que os sofredores tenham pensamentos, idéias ou sensações repetitivas (obsessivas), de modo que se sintam compelidos a realizar essas idéias repetidamente (compulsivamente). Como o nome indica, o TOC pode ser explicado mais profundamente pela compreensão de cada uma de suas partes, ou seja, o comportamento obsessivo e compulsivo.1. O que é comportamento obsessivo?
Uma pessoa com comportamento obsessivo tem pensamentos repetitivos, impulsos (impulsos repentinos) ou imagens que causam emoções negativas, como ansiedade ou repulsa. A maioria das pessoas com TOC entende que o que elas pensam não faz sentido. No entanto, eles ainda acham difícil removê-lo e fazê-lo novamente. Exemplos de comportamento obsessivo incluem preocupar-se excessivamente em estar contaminado com germes ou bactérias e sentir que a disposição de todos os itens deve ser simétrica.2. O que é comportamento compulsivo?
O comportamento compulsivo é uma continuação do comportamento obsessivo. Todas as coisas que foram pensadas obsessivamente por quem sofre de TOC serão então seguidas por uma execução real. Esse comportamento é feito para reduzir o sentimento de preocupação ou medo que surge, devido aos seus pensamentos obsessivos. Embora a execução dessas coisas possa aliviar o medo e a ansiedade, em pouco tempo o comportamento obsessivo ressurgirá e o ciclo se repetirá. Um exemplo de comportamento compulsivo é lavar as mãos repetidamente até que seja mais do que o necessário, por medo de que bactérias ou germes causem certas doenças. Esse medo também pode fazer com que as pessoas que sofrem de TOC passem horas limpando a si mesmas ou suas casas. [[Artigo relacionado]]Reconheça os sintomas do TOC para não entender mais mal
Só porque você tem pensamentos obsessivos ou uma tendência a se envolver em comportamentos compulsivos, não significa que você definitivamente tem TOC. Em pessoas com TOC, ambos os comportamentos serão acompanhados de forte estresse, a ponto de interferir nas atividades diárias e no relacionamento com as pessoas ao seu redor. Os sintomas do TOC podem ser distinguidos como sintomas de comportamento obsessivo e sintomas de comportamento compulsivo. Os sintomas de comportamento obsessivo no TOC são:- Medo excessivo de ser contaminado com bactérias de outras pessoas
- Medo de machucar a si mesmo ou aos outros
- Ter pensamentos de querer cometer violência e imaginar imagens de violência.
- Concentrando-se muito em questões religiosas e morais
- Medo de não poder ter ou perder o que você precisa
- Sentindo que tudo deve ser organizado simetricamente
- Muita crença em algo chamado sorte ou desgraça (muito supersticioso)
- Indo e voltando checando algo
- Perguntar repetidamente sobre as pessoas mais próximas para ter certeza de que estão seguras
- Repetir a conversa ou fazer outras coisas para reduzir a ansiedade sentida
- Passar muito tempo limpando coisas
- Arrume sempre as coisas de acordo com os seus desejos, porque se não o fizer, ficará inquieto
- Praticar atividades religiosas excessivamente, mas com base no medo excessivo
- Armazenamento de itens não utilizados, como jornais velhos ou embalagens de alimentos embalados
Faça TOC teste para um diagnóstico definitivo
Para obter um diagnóstico definitivo de TOC, você precisa consultar um médico. Ao diagnosticar as pessoas com TOC, os médicos examinam o impacto que os comportamentos obsessivos e compulsivos têm em suas vidas. Geralmente, as pessoas com TOC apresentam um ou mais dos sintomas de TOC listados acima. Além disso, esses comportamentos eram realizados por mais de uma hora por dia. Não para por aí, o médico também verificará coisas como:- A consciência do paciente de que o comportamento realizado é causado por ele mesmo e não por influência de terceiros.
- Pelo menos, há um sintoma de obsessões ou compulsões que se enquadram na categoria de irracionais e excessivas.
- Comportamentos obsessivos e compulsivos que fazem os sofredores experimentarem forte estresse e têm um grande impacto na vida diária e no trabalho
- Você costuma limpar?
- Você costuma ir e voltar para verificar algo?
- Existe algo em sua mente que você realmente deseja se livrar, mas não consegue?
- Você demora muito para fazer as coisas?
- Você fica preocupado quando há uma disposição de itens que não está de acordo com seus próprios desejos?
- Você se sente muito, muito zangado ou triste quando algo dá errado?
- Esse comportamento interfere em sua vida diária?