Os benefícios dos pepinos do mar dourado para a saúde e os perigos que os acompanham

As fontes de proteína do oceano não são apenas peixes e camarões, mas também de outra biota marinha, como os pepinos-do-mar dourados. agora, você sabe quais são os benefícios deste pepino do mar? pepino do mar dourado (Stichopus hermanii) é um tipo de pepino do mar rico em antioxidantes. Ele contém glicosaminoglicanos, como sulfato de heparana e sulfato de condroitina, que são benéficos para a saúde humana. Navegue no ciberespaço e encontre muitos suplementos que contêm este pepino do mar dourado. Acredita-se que o suplemento traz muitos benefícios à saúde, desde o tratamento de amigdalite até doenças cardíacas. Isso está certo?

O verdadeiro conteúdo e benefícios dos pepinos do mar dourados

Pepinos do mar são animais marinhos que vêm da aula Holothuroidea e consiste em centenas de espécies, uma das quais é o pepino-do-mar dourado. Em geral, os pepinos do mar têm bom valor nutricional para humanos, como proteínas, niacina, riboflavina, sulfato de condroitina, fluido celômico, palmítico, esteárico e ácido linoléico, esqualeno, até triterpenóides. Com base nesses conteúdos, aqui estão alguns dos benefícios dos pepinos do mar para a saúde humana:

• Luta contra as células cancerosas

Os benefícios deste pepino do mar são derivados do conteúdo de diglicosídeo triterpeno encontrado em pepinos do mar dourados do Vietnã. Este conteúdo é comprovadamente capaz de combater cinco tipos de células cancerígenas, incluindo câncer de mama, câncer de próstata e câncer de pele. No entanto, essas afirmações ainda são baseadas em pesquisas preliminares em laboratório. Mais pesquisas ainda são necessárias para determinar verdadeiramente o potencial desse pepino-do-mar dourado, que pode ter um grande impacto na saúde humana.

• Inibe o crescimento de bactérias ruins

Vários testes em laboratório mostram que o conteúdo em pepinos do mar dourados tem a capacidade de inibir o crescimento de bactérias nocivas, comoE. coli, S. aureus e S. typhi. Essas três bactérias podem causar certos problemas de saúde no corpo humano. Outros estudos também descobriram que o consumo de pepinos do mar dourados na forma de geleia também pode superar Candida albicans. Este fungo pode causar infecções de pele, especialmente quando o sistema imunológico está fraco.

• Coração e coração saudáveis

Acredita-se que outros benefícios dos pepinos-do-mar reduzem a pressão arterial, o que pode causar vários problemas cardíacos. Em contraste com comer frutos do mar, que geralmente faz você se preocupar com o aumento dos níveis de colesterol, acredita-se que o consumo de pepinos do mar dourados reduz os níveis de colesterol total no sangue.

• Acelere a cicatrização de feridas

Está comprovado que o consumo de extrato de pepino do mar com 40% de ouro acelera a cicatrização de feridas traumáticas, especialmente na boca. O conteúdo em pepinos do mar é capaz de aumentar a produção de linfócitos que desempenham um papel importante no processo de cicatrização. Lembre-se de que os benefícios dos pepinos do mar dourados acima são apenas afirmações baseadas em pesquisas iniciais. Se você tiver queixas relacionadas às doenças acima, o tratamento médico por meio de um médico competente ainda deve ser sua primeira escolha.

• Previna candidíase oral

O próximo benefício dos pepinos do mar dourados é prevenir e tratar a candidíase oral ou candidíase oral sapinhos. Um estudo divulgado na revista. Drogas Marinhas prova, pepinos do mar são capazes de prevenir a candidíase oral, que geralmente é causada por fungos Candida albicans. Oito participantes que participaram do estudo foram convidados a consumir gelatina contendo extrato de pepino do mar do Japão (Stichopus japonicus) e nove outros participantes tomaram apenas um placebo. Depois de consumir gelatina contendo pepinos do mar por uma semana, os níveis de cogumelos Candida albicans menos em sua boca. No entanto, pesquisas adicionais ainda são necessárias para provar se os pepinos-do-mar dourados podem ter um efeito semelhante ao dos pepinos-do-mar japoneses. [[Artigo relacionado]]

Não exagere quando comer pepinos do mar

Devido ao seu alto conteúdo nutricional, os pepinos do mar dourados têm o potencial de trazer muitos benefícios à saúde dos humanos. No entanto, o consumo deste marisco não deve ser excessivo, pois teme-se causar problemas de saúde, tais como:

• Alergia, especialmente para aqueles que têm um histórico de alergia a frutos do mar.
• Sangrando, porque os pepinos do mar contêm substâncias anticoagulantes que podem tornar o sangue mais fluido. Portanto, o consumo de pepinos do mar deve ser evitado se você estiver tomando medicamentos para afinar o sangue, por exemplo, aqueles que contêm varfarina ou clopidogrel.

Dados os dois riscos acima, você deve evitar tomar suplementos de pepino do mar dourado antes de uma grande cirurgia. As mães grávidas e lactantes também não devem comer pepinos do mar ou tomar suplementos que contenham este pepino do mar, porque o efeito sobre o feto e o bebê é desconhecido. Pare de tomar pepino-do-mar ou seus suplementos se sentir hematomas, sangramento nasal ou sangramento que não para. Embora muitos suplementos de pepino do mar de ouro sejam vendidos livremente, você não deve tomá-los apenas se não houver indicações médicas, especialmente se seu médico não o recomendar.