10 benefícios do chá de crisântemo que são bons para o corpo

A China é bem conhecida por sua grande variedade de chás e é uma das pioneiras em vários tipos de chá em todo o mundo. Chá de crisântemo ou chá crisântemo é um tipo de chá de flores da China que é frequentemente consumido até agora. Este chá de flores é usado há muito tempo como um medicamento tradicional chinês e é considerado como tendo vários benefícios para a saúde. Ao contrário do chá em geral, o chá de crisântemo não contém cafeína porque não vem das folhas do chá Camellia sinensis. [[Artigo relacionado]]

Quais são os benefícios do chá de crisântemo?

Benefícios do chá de crisântemo ou crisântemo tem sido fortemente acreditado pelo povo chinês desde tempos imemoriais. O chá de crisântemo é comumente usado para reduzir a febre e os primeiros sintomas do resfriado. No entanto, quais são os benefícios do chá de crisântemo?

1. Aliviar os sintomas do resfriado

Resfriados são uma das doenças sazonais que atingem a sociedade indonésia. Quando você tem sintomas de resfriado, pode tomar um chá de crisântemo para aliviar os sintomas de resfriado. Acredita-se que o chá de crisântemo reduza a febre e outros sintomas do resfriado, como dores de cabeça e inchaço das glândulas. Você pode beber chá misto crisântemo com hortelã-pimenta secar e florescer madressilva a cada duas horas para reduzir os sintomas do resfriado.

2. Melhorar a saúde dos olhos

Há muito tempo se acreditava nos benefícios do chá de crisântemo na manutenção da saúde dos olhos. Chá crisântemo pode ser usado para tratar problemas oculares e melhorar a acuidade ocular, você pode tentar beber chá de crisântemo quando seus olhos estiverem secos, doloridos ou vermelhos por ficar olhando para a tela do computador por muito tempo ou lendo.

3. Tratamento de doenças ósseas

Um estudo descobriu que extratos de flores crisântemo efeito na formação e formação óssea, daí o potencial para tratar doenças ósseas, como a osteoporose.

4. Manter a saúde cardiovascular

O consumo de suplementos de flores de crisântemo pode melhorar a circulação sanguínea e reduzir a pressão arterial. No entanto, pesquisas sobre os benefícios do chá de crisântemo na saúde cardiovascular em humanos ainda são necessárias.

5. Superando o calor espinhoso

Para o povo chinês, acredita-se que o calor espinhoso seja devido a um desequilíbrio na temperatura corporal. Na verdade, o calor espinhoso aparece porque o suor fica preso na pele quando o tempo está quente. No entanto, acredita-se que beber chá de crisântemo a cada duas ou três horas é capaz de superar o calor espinhoso porque tem um efeito de resfriamento.

6. Trate a diabetes

Consumo de combinação de flores crisântemo e cromo três vezes ao dia durante seis meses é considerado capaz de reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. No entanto, mais estudos são necessários sobre os benefícios do chá de crisântemo no tratamento do diabetes tipo 2.

7. Reduza a inflamação

A pesquisa descobriu que as flores de crisântemo podem reduzir a inflamação no corpo que tem o potencial de desencadear várias doenças crônicas.

8. Combate infecções bacterianas

Embora não tenha sido estudado mais profundamente, descobriu-se que flores de crisântemo contêm antibióticos que têm o potencial de combater vários tipos de bactérias, como estafilococo e estreptococo.

9. Potencial para superar o câncer de estômago

Não há evidências fortes para apoiar o crisântemo como uma cura para o câncer de estômago, mas a pesquisa descobriu que a combinação de flores crisântemo, panax pseudoginseng, e alcaçuz pode retardar o desenvolvimento de úlceras no estômago que correm o risco de se tornarem cancerosas.

10. Impulsione o sistema imunológico

O chá de crisântemo contém vitaminas A e C. Ambos desempenham um papel importante na manutenção do sistema imunológico. A vitamina C estimula o corpo a produzir glóbulos brancos e atua como um antioxidante para prevenir os radicais livres. O conteúdo de magnésio, cálcio e potássio no chá de crisântemo também é importante para o sistema imunológico. Claro, os benefícios do chá de crisântemo acima ainda requerem mais pesquisas. Deve-se perceber que o chá de crisântemo não é uma panacéia instantânea, é preciso consumi-lo de acordo com a dose a longo prazo.

Os efeitos colaterais por trás dos benefícios do chá de crisântemo

Antes de experimentar os benefícios do chá de crisântemo, você precisa entender que nem todos podem consumir chá crisântemo. Você não deve consumir chá de crisântemo se tiver alergias ambrósia ou enquanto toma medicamentos que suprimem o sistema imunológico. Algumas pessoas podem sentir efeitos colaterais como inchaço, coceira, dificuldade para respirar, erupção na pele ou vermelhidão da pele. Quando você toma um gole de chá de crisântemo, aumenta a sensibilidade da pele ao sol, o que o torna suscetível a queimadura de sol. Sempre consulte um médico se tiver certas condições médicas ou se estiver tomando certos medicamentos ou suplementos antes de beber o chá de crisântemo.