7 maneiras de superar a poluição do ar de você mesmo

Quase todas as grandes cidades do mundo têm o mesmo problema, ou seja, congestionamento e poluição do ar. Claro, você já está cansado de ver o céu cinza todos os dias. Portanto, você pode começar criando maneiras de lidar com a poluição do ar que podem ser feitas simplesmente por você. A poluição do ar, que pode continuar a piorar, não só interfere na respiração, mas também afeta as condições gerais de saúde. Na verdade, mulheres grávidas que respiram muito ar sujo têm maior risco de dar à luz bebês com baixo peso corporal. Portanto, não demore para aplicar imediatamente as sete maneiras de lidar com a poluição do ar a seguir.

Como lidar com a poluição do ar que você mesmo pode fazer

Etapas para controlar a poluição do ar não podem ser feitas apenas uma ou duas vezes. É necessário um plano de longo prazo e grandes mudanças em termos de regulamentação, bem como mudanças no estilo de vida de muitas pessoas. No entanto, o grande passo deve sempre começar com pequenos passos que podem ser feitos sozinho. Portanto, não demore para começar a implementar as maneiras de lidar com a poluição do ar abaixo. Reduzir o uso de veículos motorizados pode tornar o ar mais limpo

1. Reduzindo o uso de veículos motorizados

A fumaça dos veículos motorizados é um dos maiores contribuintes para a poluição do ar. Portanto, reduzir o uso de veículos motorizados pode ser um passo significativo para reduzir a poluição que ocorre. Para começar, você pode limitar seu uso a uma certa distância. Por exemplo, você só trará veículo próprio se o destino não tiver acesso a transporte público.

2. Se você tiver que usar um veículo motorizado, faça isso

Se você for forçado a trazer um veículo motorizado, há várias coisas que você pode fazer para reduzir um pouco a poluição do ar, a saber:

• Não dê partida no motor quando ele estiver parado por um longo período.
• Dirija uma motocicleta ou um carro também. Por exemplo, reduzindo freios repentinos para economizar combustível. Assim, a poluição do ar pode ser reduzida.
• Se possível, tente mudar para um veículo elétrico.

3. Cultive mais plantas

Não é necessário ter uma grande área para poder aumentar o número de plantas em casa. Basta manter plantas ornamentais como a língua da sogra em vasos, pode ajudar a filtrar o ar da sala.

4. Parar de fumar

A fumaça do cigarro é uma das causas mais comuns de poluição do ar em ambientes fechados. Portanto, parar de fumar pode ser uma das maneiras mais eficazes de lidar com a poluição do ar. Os perigos do tabagismo podem não só prejudicar a saúde de fumantes ativos e passivos, mas também de terceiros fumantes. Fumantes de terceiros ou fumantes de terceiros não precisam estar na mesma sala que os fumantes para sentir os efeitos negativos. Isso ocorre porque as partículas nocivas da fumaça do cigarro podem aderir a várias instalações públicas que foram expostas a essa poluição. A queima de lixo pode ser uma fonte de poluição do ar

5. Não queime lixo

Um mau hábito que ainda é encontrado com frequência é queimar lixo. Na verdade, a fumaça da queima é perigosa e pode contribuir para a poluição do ar ao nosso redor.

6. Limitar o uso de eletricidade

Limitar o uso de eletricidade em casa também pode ser uma das medidas mais eficazes de prevenção da poluição do ar. A partir de agora, tente sempre desligar os aparelhos eletrônicos que não estiverem em uso.

7. Mantenha a casa limpa

O ar sujo pode entrar na casa por vários lados. Isso faz com que a casa fique empoeirada. Para que a poeira não se espalhe entre as coisas em casa, em vez de varrer é melhor usar aspirador de pó com recurso de filtro de ar. Além disso, o importante para proteger a casa do pó é limpar regularmente o chão com uma esfregona. Você também deve regar regularmente o quintal com água, para mantê-lo úmido e a poeira não secar e levantar no ar. [[Artigo relacionado]]

A importância de superar a poluição do ar para a saúde

Reduzir a poluição do ar é importante para o futuro de nossos filhos.Como sabemos, o impacto da poluição do ar na saúde é muito diverso. Mas você sabe o que aconteceria se a poluição do ar pudesse ser reduzida? Um estudo nos Estados Unidos revelou coisas positivas que aconteceram quando a poluição do ar em uma área é reduzida, como o seguinte.

1. As taxas de mortalidade e doenças cardíacas estão diminuindo

O estudo revelou que, desde a imposição da proibição de fumar na Irlanda, a taxa de mortalidade da população diminuiu 13%. Além disso, a incidência de doença isquêmica do coração diminuiu em 26% e a incidência de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) diminuiu em 32%.

2. Os casos de asma e bronquite diminuíram

O estudo afirma ainda que, desde o fechamento de uma fábrica em uma cidade dos Estados Unidos, os índices de pneumonia, bronquite e asma diminuíram, principalmente em crianças. De fato, o fechamento da fábrica afetou o índice de frequência dos alunos das escolas do entorno. O número de crianças ausentes da escola caiu 40% desde o fechamento da fábrica.

3. O número de visitas da comunidade ao hospital diminuiu

Nas Olimpíadas de 1996 em Atlanta, várias ruas da cidade foram fechadas para carros particulares. Como resultado, quatro semanas após o fechamento, as visitas a pacientes pediátricos com asma foram reduzidas em 42%. Além disso, o número de visitas ao ED foi reduzido em 11%. O número de pacientes internados no hospital por asma, no geral, diminuiu 19%. [[artigo relacionado]] A redução da poluição do ar é responsabilidade de todos nós. Embora não seja fácil, faça as maneiras de lidar com a poluição do ar com pequenos passos, um por um. No futuro, não é impossível que nós, como sociedade, possamos dar passos juntos em grande escala e, mais significativamente, para reduzir a poluição que ocorre.