Babar durante o sono pode ser um hábito do sono frequentemente subestimado por muitas pessoas. Embora pareça trivial, o sono babado pode deixá-lo envergonhado se for conhecido por outras pessoas. Além disso, a causa da baba do sono pode indicar a presença de certos problemas de saúde. Se não forem controladas, essas condições médicas podem piorar e ameaçar sua saúde. Portanto, você deve identificar uma série de causas do sono lento e como superá-las. 
Mude a posição de dormir para não babar de costas. A causa mais comum de babar é a posição de dormir. Porque, a posição de dormir pode fazer com que a saliva "se acumule" na boca. Normalmente, dormir de lado ou de estômago tem mais risco de fazer você babar. Especialmente se você tende a respirar pela boca, durante o sono, ou tem passagens estreitas nos seios da face. 
A congestão nasal pode ser a causa da salivação durante o sono. Se o seu corpo está tendo alergia a alguma coisa ou está passando por uma infecção, geralmente a produção de saliva será cada vez maior para remover as toxinas. Essa condição pode ser a causa da salivação durante o sono, causando várias reações, tais como:
O que está babando?
Babar é uma condição em que a saliva sai da boca durante o sono. Basicamente, babar pela boca durante o sono é normal. Porque, a boca vai produzir saliva ou saliva, inclusive quando você adormece. Quando sua boca abre acidentalmente durante o sono, pode ocorrer baba. Quando você dorme, os músculos do corpo relaxam. O mesmo acontece com os músculos da área da boca, de modo que você pode adormecer com a boca aberta. Em termos médicos, babar durante o sono também é conhecido como sialorréia hipersalivação . Em bebês, babar durante o sono é uma coisa comum que acontece com frequência. O motivo, os bebês não têm controle sobre a boca e os músculos da deglutição. Porém, em crianças e adultos, o hábito de babar durante o sono certamente pode deixá-los constrangidos.o que ppor que dormir baba?
Existem várias coisas que fazem com que o sono babando ocorra. Variando de condições moderadas a condições graves podem fazer com que você tenha hábitos de babar durante o sono, como:1. Posição de dormir
Mude a posição de dormir para não babar de costas. A causa mais comum de babar é a posição de dormir. Porque, a posição de dormir pode fazer com que a saliva "se acumule" na boca. Normalmente, dormir de lado ou de estômago tem mais risco de fazer você babar. Especialmente se você tende a respirar pela boca, durante o sono, ou tem passagens estreitas nos seios da face. 2. GERD
A próxima causa do sono babando é distúrbio de refluxo gastrointestinal também conhecido como GERD. A DRGE é um tipo de distúrbio digestivo que faz com que o ácido gástrico suba para o esôfago. Como resultado, o paciente apresentará disfagia ou condições difíceis de engolir. A disfagia pode causar salivação durante o sono em algumas pessoas.3. Alergias ou infecções
A congestão nasal pode ser a causa da salivação durante o sono. Se o seu corpo está tendo alergia a alguma coisa ou está passando por uma infecção, geralmente a produção de saliva será cada vez maior para remover as toxinas. Essa condição pode ser a causa da salivação durante o sono, causando várias reações, tais como: - Alergias sazonais quando você é exposto a alérgenos, que podem causar coceira nos olhos, coriza e espirros, além de produzir mais saliva, permitindo que a saliva escape durante o sono.
- A sinusite ou infecção respiratória que causa bloqueios que tornam a produção de muco, incluindo saliva, torna-se mais intensa do que o normal. Essa condição também faz com que você tenha a tendência de respirar pela boca com mais frequência quando está dormindo profundamente, de modo que a salivação excessiva pela boca é inevitável.
- Dor de garganta (faringite) e amigdalite (amigdalite), dificultando a deglutição. Como resultado, a produção de saliva pode aumentar, permitindo que você babe durante o sono.