A dor nas costas pode atingir qualquer pessoa. Geralmente, a dor nas costas é identificada com problemas de coluna ou problemas de saúde nos rins. No entanto, existem certos tipos de dor nas costas que só podem ocorrer em mulheres, especialmente em mulheres jovens. Com base na causa, o tipo de dor lombar em mulheres jovens está intimamente relacionado a problemas de saúde dos órgãos reprodutivos e hormônios.
Causas de dor nas costas em mulheres jovens
A seguir estão as causas de dores nas costas que geralmente ocorrem em mulheres jovens.1. Síndrome pré-menstrual (PMS)
A TPM não está relacionada apenas ao humor ou às condições emocionais antes da menstruação, pois essa condição também causa diversos problemas físicos que podem interferir no estado de saúde da paciente. A TPM pode ser o culpado ou a causa de dores nas costas em mulheres jovens. Além de dores nas costas, esse problema também é acompanhado por uma variedade de outros sintomas. Os sintomas físicos da TPM incluem:- Dor lombar
- dores no corpo
- Dor de cabeça
- Fadiga
- Inchado.
- Mudanças de humor
- Desejo de certos alimentos
- Preocupado
- É difícil se concentrar.
2. Transtorno dismórfico pré-menstrual (PMDD)
Outra causa de dor lombar em mulheres jovens é o transtorno dismórfico pré-menstrual (TDPM). Os sintomas que ocorrem no TDPM são semelhantes aos da TPM, apenas mais intensos e graves, incluindo dores nas costas. Os sintomas de PMDD podem interferir significativamente na qualidade de vida diária. Algumas pessoas podem ter dificuldade com atividades quando ocorrem os sintomas de PMDD. Esses sintomas geralmente começam uma semana antes da menstruação e terminam alguns dias após a menstruação.3. Endometriose
Em pessoas com endometriose, o tecido endometrial que reveste o útero cresce fora do útero, como nos ovários, trompas de falópio e outros tecidos que revestem a pelve. Não apenas no tecido uterino, o endométrio também pode crescer ao redor do trato urinário e intestinos. A endometriose também pode ser uma causa de dor lombar em mulheres jovens. Além disso, existem vários outros sintomas, como:- Cólicas durante a menstruação que são muito dolorosas
- Dor durante ou depois do sexo
- Dor pélvica
- Dor ao defecar ou urinar durante a menstruação
- Sangramento ou manchas fora do ciclo menstrual
- Problemas digestivos, como inchaço, diarreia, náuseas ou prisão de ventre, especialmente durante a menstruação.
4. Dismenorreia
A dismenorréia é uma condição menstrual muito dolorosa. Embora tratável, a condição de dismenorreia pode ser muito grave em algumas pessoas. A dor devido à dismenorreia é geralmente sentida na parte inferior do abdômen, cintura, quadris e pernas. A dor da dismenorreia pode ser opaca, como uma dor aguda.5. Gravidez
A gravidez também pode causar desconforto em várias partes do corpo, como cintura, cóccix, meio das costas, irradiando até para as pernas. Isso se deve à influência das mudanças hormonais, da gravidade e do ganho de peso. Além disso, se você já tem problemas de cintura antes da gravidez. [[Artigo relacionado]]Tratamento da dor nas costas em mulheres jovens
Embora não sejam todas, algumas das causas de dor lombar em mulheres jovens acima podem ser tratadas com medidas de primeiros socorros, tais como:- Aplique calor na área afetada com um frasco ou almofada de terapia de calor. No entanto, se sua dor nas costas for causada por tensão muscular ou lesão, é recomendável que você aplique uma bolsa de gelo
- Tome um banho quente para alongar os músculos da cintura
- Faça exercícios e mantenha-se ativo para melhorar a circulação sanguínea e alongar os músculos
- Alongue lentamente e regularmente
- Tome analgésicos de venda livre, como aspirina, ibuprofeno ou naproxeno, na dose recomendada
- Usando uma cadeira de apoio lombar (suporte lombar) para ajudar a aliviar a dor nas costas ao sentar
- Coloque um travesseiro sob os joelhos ou entre os joelhos enquanto dorme para reduzir a tensão na cintura.
- Febre
- Trauma grave recente, como um acidente ou um grande impacto
- Dormência e formigamento na virilha e nas pernas
- Incapaz de conter movimentos intestinais ou urinar, ou mesmo dificuldade para urinar
- Ter histórico de osteoporose ou câncer e perda de peso sem motivo aparente
- Sentindo-se inquieto à noite
- Fraqueza súbita e persistente nas pernas, ou a dor nas pernas é mais forte do que a dor na cintura
- A dor nas costas é um conforto muito perturbador e faz com que você não consiga dormir
- Tem sintomas de endometriose
- A dor nas costas ocorre durante a gravidez acompanhada por sintomas de sangramento, febre e dor ao urinar
- A condição não melhora após o autocuidado em casa.