Você tem problemas para ver objetos distantes, como sinais de trânsito ou escrever em um quadro negro, mas consegue ler um livro de perto com clareza? Se sim, então você pode ter miopia. Miopia ou miopia é uma condição em que uma pessoa pode ver objetos próximos claramente, mas embaçada ao ver objetos distantes. É claro que isso pode interferir na vida diária.
Causas da miopia
Quando o globo ocular é muito longo ou a córnea muito curva, a luz que entra no olho não focaliza corretamente. Em vez de incidir diretamente na retina, o foco da luz incide na frente da retina. Isso faz com que a visão se torne embaçada ou conhecido como erro de refração para objetos distantes. A miopia pode se desenvolver de forma gradual ou rápida e geralmente piora durante a infância ou adolescência. Além disso, fatores genéticos e a falta de tempo ao ar livre também podem aumentar o risco de desenvolver miopia. Os sintomas de miopia que podem ocorrer são:- Desfoque ao olhar para objetos distantes
- Apertando os olhos ou fechando parcialmente os olhos para ver claramente
- Dor de cabeça devido à fadiga ocular
- Dificuldade em ver ao dirigir um veículo, especialmente à noite
- Traga seus olhos para mais perto do objeto
Quais lentes as pessoas que sofrem de miopia usam?
Geralmente, a miopia pode ser corrigida com óculos graduados ou lentes de contato. Você precisa saber que quem sofre de miopia usa lentes com várias opções, como segue:lente negativa
Lente de alto índice
lente orto-k.
Lentes fácicas IOL
Como prevenir olhos negativos
Se a sua condição ocular ainda é saudável, faça o seguinte para prevenir a miopia:- Verifique regularmente seus olhos com o médico a cada 6-12 meses
- Se você tem histórico de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, deve consultar seu médico regularmente
- Use óculos de sol ao ar livre para evitar os raios ultravioleta
- Consumo de alimentos saudáveis e nutritivos
- Não fume
- Ajuste a luz da sala, certifique-se de que a luz da sala pode ser ajustada às suas necessidades.
- Descanse seus olhos quando ficar muito tempo na frente do dispositivo, laptop e lendo.