O lançamento de dardo é um esporte atlético jogado com o lançamento de uma lança pontiaguda (dardo) o mais longe possível. A técnica básica para praticar este esporte gira em torno de como segurar um dardo, como carregar um dardo, técnicas para fazer prefixos, como lançar um dardo.
A história do lançamento de dardo
No início de seu surgimento, o lançamento de dardo não era um esporte, mas uma forma de os povos antigos caçarem para comer. Depois, em 708 aC, o período grego antigo, esse esporte entrou como um ramo do pentatlo. Nas Olimpíadas modernas, o dardo começou a ser disputado a partir de 1908 para o número masculino e 1932 para o feminino. Então, como em 1984 o lançador de dardo da Alemanha Oriental Uwe Hohn quebrou o recorde de arremessos de até 104,8 metros, esta associação esportiva mudou oficialmente o desenho do dardo usado no evento masculino em 1986. Isso foi feito porque o lançamento já havia cruzou o campo de jogo e colocou em perigo as pessoas ao redor do campo devido à ponta afiada do dardo. A alteração feita foi estender a área de sustentação do dardo em 4 cm, de modo que a distância de lançamento do dardo pudesse ser diminuída em cerca de 10%. As mesmas mudanças foram feitas no dardo usado para o número das mulheres em 1999.Instalações e infraestrutura para lançamento de dardo
As regras relativas às instalações e infraestrutura utilizadas nas partidas oficiais de lançamento de dardo são estabelecidas pela Federação Internacional de Atletismo (IAF). Aqui estão os detalhes.• Tamanho do dardo
O dardo usado no esporte de lançamento de dardo consiste em duas partes, a saber, a ponta do dardo feito de metal e o corpo do dardo feito de madeira ou metal. No corpo do dardo, há uma corda que é enrolada ao redor do ponto de equilíbrio ou ponto de gravidade do dardo. Os tamanhos do dardo usado nas partidas oficiais são os seguintes:- Para o número dos homens: o peso do dardo é de 800 gramas e o comprimento do dardo é de 2,6-2,7 metros
- Para números femininos: o peso do dardo é de 600 gramas e o comprimento do dardo é de 2,2-2,3 metros
• Lançamento de dardo
O campo de lançamento de dardo pode ser dividido em várias áreas como segue.• Trilha inicial
A pista de largada da quadra de lançamento de dardo tem uma largura de 4 me um comprimento mínimo de 30 m. Esta pista é usada como campo e área de corrida antes de lançar o dardo.• Curva de lançamento
A curva do lançamento é o limite final que o jogador pode correr antes de soltar o dardo de suas mãos. Como o nome indica, a forma desse limite é um arco colocado no solo. O arco é constituído por peças circulares com 8 m de diâmetro e pode ser em madeira ou metal pintado de branco.• Setor de lançamento
O setor de lançamento é onde o dardo cai. O formato é como um funil feito com largura de 29 °. Leia também: Conhecimento sobre o lançamento de disco no atletismoA técnica básica de lançamento de dardo
A seguir está uma técnica básica de lançamento de dardo que um jogador precisa dominar.1. Como segurar o dardo
Existem três maneiras de segurar o dardo, a saber:• A maneira usual (estilo americano)
Nesse método, o polegar e o dedo indicador ficam na ponta da frente ou da base que envolve a corda. Em seguida, os outros três dedos seguram o corpo do dardo como de costume.• maneira finlandesa (estilo finlandês)
A posição do dedo indicador é reta para cima, com a ponta bem na base do corpo do dardo enrolado em uma corda. O polegar segue a posição do dedo indicador e os outros três dedos seguram como de costume.• Como prender (tipo alicate)
A posição do dardo é entre os dedos indicador e médio e os outros três dedos segurando como de costume.2. Como carregar um dardo
O dardo pode ser carregado de três maneiras, a saber:- Carregada no ombro
- Transportado com a posição do olho do dardo voltado para cima em um ângulo de 40 graus
- Cotovelo direito voltado para frente
3. Como lançar um dardo
- Depois que a posição estiver pronta e o dardo for segurado da maneira correta, prepare-se para começar a correr como um arremessador de lixo.
- Quando for jogar, corra o mais rápido que puder até chegar ao limite da curva do círculo.
- Ao correr, tente colocar o peso na perna direita.
- Quando você atingir a curvatura do círculo, pare de correr e fique em linha reta com os pés afastados.
- Posicione o pé esquerdo na frente do pé direito com o joelho direito ligeiramente flexionado para a frente.
- Encoste-se para trás, mantendo o olhar direto no lance.
- A mão que segura o dardo fica reta para trás até que o olho do dardo esteja quase no nível dos olhos.
- Incline o dardo ligeiramente para cima até formar um ângulo de aproximadamente 40 graus com o solo.
- Jogue o dardo o mais forte que puder.
Regras na partida de lançamento de dardo
Em uma partida de lançamento de dardo, as seguintes regras devem ser seguidas pelos jogadores:- O lançamento do dardo deve ser feito com uma mão.
- O jogador que fizer o lançamento mais longe é o vencedor.
- Para que o lançamento seja considerado válido, os jogadores concorrentes não devem virar as costas para a quadra antes que o dardo tenha caído na área de jogo e a distância de aterrissagem esteja pronta para ser calculada.
- Ao lançar, a posição do dardo deve estar acima do braço e o pé não deve cruzar a linha limite da linha de lançamento.
- Ao pousar, o dardo deve cair em uma posição de ponta afiada primeiro no campo de jogo.
- Os jogadores geralmente terão a chance de lançar quatro ou seis vezes por competição.
- Se houver empate, haverá uma chance adicional e o jogador que arremessar mais longe é o vencedor