Pele queimada de sol? Confira 7 maneiras certas de superar

Pele queimada de sol ou comumente conhecida como queimadura de sol é uma condição causada pela exposição excessiva à luz ultravioleta (UV). Essa condição pode causar desconforto, que é caracterizado por vermelhidão, inchaço e ardência na pele. Observe que, em alguns casos, a exposição à luz solar muito forte e repetida pode ser um fator de risco para câncer de pele.

Reconheça os sintomas de pele queimada de sol

As partes do corpo que estão sujeitas a queimaduras solares incluem áreas que costumam ficar expostas. Por exemplo, couro cabeludo, lóbulo da orelha, lábios e olhos. As áreas do corpo cobertas podem sofrer queimaduras de sol. Por exemplo, quando você usa roupas leves e largas que permitem a entrada de raios ultravioleta. Os sintomas de queimadura solar podem variar de pessoa para pessoa. Em geral, alguns dos sinais podem ser:
  • Pele avermelhada.
  • A pele fica quente ou quente ao toque.
  • Dor e coceira.
  • Inchaço.
  • Bolhas na pele cheias de fluido.
  • Dor de cabeça, febre, náuseas e desmaios. Os sintomas de queimadura de sol ocorrem quando: queimadura de sol muito mal.
Você pode não notar nenhuma marca vermelha na pele imediatamente após a queimadura. Porque, leva algumas horas para que os sintomas de pele avermelhada comecem a aparecer. O pico de vermelhidão da pele acompanhado de dor ocorrerá dentro de 12-24 horas. Queimaduras de sol ou problemas de pele queimadura de sol em seguida, continua a se desenvolver dentro de 24 a 72 horas e geralmente é seguido por descamação da pele dentro de 3-8 dias. A descamação da pele e a coceira podem continuar nas próximas semanas.

Como tratar a pele queimada de sol

Quando a pele está queimada de sol, você não precisa entrar em pânico. A chave, você tem que tratá-la o mais rápido possível. Aqui estão algumas maneiras de lidar com a pele queimada pelo sol que você pode fazer facilmente de forma independente:

1. Aplique uma compressa fria

Basicamente, pele queimada de sol ou queimadura de sol é a inflamação da pele. Portanto, uma maneira de lidar com a pele queimada pelo sol é aliviar as áreas da pele queimadas pelo sol. Você pode comprimir a pele queimada de sol com uma toalha umedecida em água gelada. Você também pode usar cubos de gelo embrulhados em uma toalha ou pano. Mas lembre-se, não aplique cubos de gelo diretamente na pele. Resfriar a área da pele é a principal forma de lidar com as queimaduras solares. Como alternativa, como lidar com as queimaduras solares, tome um banho frio. No entanto, evite usar produtos de sabão que contenham produtos químicos agressivos para evitar que a irritação da pele piore. Se você estiver perto de uma piscina ou do mar, refresque-se imediatamente mergulhando na água por alguns segundos. Depois, você pode usar um pano para proteger o corpo do sol e se abrigar em um local mais sombreado.

2. Beba muita água

Como lidar com a pele queimada pelo sol também pode beber muita água. Quando você tem queimaduras de sol, os fluidos em seu corpo são atraídos para a superfície da pele e, eventualmente, evaporam. Essa condição pode levar à falta de líquidos ou desidratação. Portanto, é importante atender às necessidades de fluidos do corpo. Além da água, você também pode repor os eletrólitos perdidos pelo corpo consumindo outros tipos de bebidas, especialmente bebidas esportivas ( bebida esportiva ). 

3. Aplique aloe vera

Aplique aloe vera na área da pele queimada pelo sol.Aplicar aloe vera também é uma opção para tratar a pele queimada pelo sol imediatamente. O truque, basta aplicar o gel de aloe vera fresco diretamente da planta na área da pele queimada pelo sol. No entanto, se a planta de aloe vera não estiver disponível, você pode aplicar um produto em gel feito de aloe vera puro. Certifique-se de que o conteúdo de aloe vera seja o mais alto possível, sim.

4. Use creme hidratante

A forma de lidar com as queimaduras solares acompanhadas de descamação da pele é aplicando hidratante. Para evitar descamação da pele devido a queimaduras solares, você pode aplicar hidratante regularmente na área infectada da pele. No entanto, evite tratar a pele queimada de sol com medicamentos que contenham certos ingredientes ativos, como a benzocaína. A razão é que este ingrediente ativo pode causar irritação na pele e reações alérgicas.

5. Aplique o creme de hidrocortisona

Aplique o creme de hidrocortisona na pele para reduzir a dor. Se houver áreas da pele doloridas, você pode aplicar um medicamento contra queimaduras solares na forma de creme de hidrocortisona. Você pode comprar este creme com receita médica nas farmácias mais próximas.

6. Não estale as bolhas na pele

Se a pele estiver queimada de sol ou queimadura de sol causar bolhas, nunca aperte ou estale as bolhas. Em vez de ser uma forma de tratar queimaduras solares, essa etapa pode, na verdade, retardar o processo de cicatrização e aumentar o risco de infecção. Se a bolha estourar acidentalmente, você pode simplesmente limpar a área da ferida com água limpa e sabão neutro. Depois disso, seque a ferida lentamente. Depois que a ferida estiver seca, você pode aplicar um medicamento contra queimaduras solares na forma de uma pomada antibiótica na área da ferida e cobri-la com um curativo. Certifique-se de usar uma bandagem antiaderente para fácil remoção posterior. Se você tiver uma erupção na área queimada após usar o antibiótico tópico, este creme pode não ser adequado para a sua pele. Portanto, você deve parar de usá-lo e consultar um médico imediatamente.

7. Tome analgésicos

Tomar AINEs pode aliviar a dor após queimaduras solares. Analgésicos ou antiinflamatórios não esteróides / AINEs são medicamentos que podem reduzir a inflamação, o inchaço e a dor. O ibuprofeno e o naproxeno são exemplos disso. Esses analgésicos são mais eficazes quando tomados logo após uma queimadura de sol ou queimadura de sol ocorrer. Tomar AINEs pode ajudar com o desconforto e a inflamação causados ​​por queimaduras solares.

8. Aplique hidratante na pele descamada

Dentro de alguns dias, a pele na área da queimadura solar começará a descascar para que o tecido da pele danificado possa ser removido. Quando a descamação começar a ocorrer, você ainda deve aplicar hidratante na área queimada. [[artigos relacionados]] Se sua queimadura de sol for acompanhada por outros sintomas, como febre alta, inchaço, dor extrema, dor de cabeça, náusea e pele cheia de pus, você deve consultar imediatamente um dermatologista. O médico irá ajudá-lo a determinar o tratamento para queimaduras solares de acordo com sua gravidade como uma forma de se livrar dela queimadura de sol . Prevenir queimadura de sol Certifique-se de sempre usar protetor solar ou protetor solar com FPS 30 ou mais antes de sair de casa. Além disso, evite a luz solar direta usando roupas de mangas compridas, chapéus de abas largas, guarda-chuvas e óculos de sol. [[artigos relacionados]] Se você ainda tiver dúvidas sobre como tratar a pele queimada de sol, apresse-se consulte um médico no aplicativo de saúde da família SehatQ. Como, faça o download agora em App Store e Google Play .