Durante a gravidez, as mulheres grávidas (mulheres grávidas) devem comer alimentos saudáveis, incluindo frutas. No entanto, presume-se que algumas frutas podem causar aborto espontâneo. Quais frutas são proibidas para mulheres grávidas? 
Abacaxi Abacaxi é uma fruta que pode abortar o útero. Porque o abacaxi é considerado o risco de causar contrações uterinas, então pode ocorrer aborto espontâneo. Além disso, o abacaxi contém bromelaína, uma enzima que decompõe as proteínas. Diz-se que a bromelaína amolece o colo do útero e causa o parto prematuro. No entanto, a alegação de que o abacaxi pode causar aborto espontâneo não foi comprovada por estudos científicos. 
Uvas As uvas contêm resveratrol, que causa instabilidade hormonal durante a gravidez. As uvas também aumentam a temperatura corporal, podendo prejudicar mulheres grávidas e seus fetos.
Explorando a verdade da fruta que é proibida para gestantes
O que as mulheres grávidas comem afetará a saúde da mãe e do feto em seu útero. Mesmo assim, há alegações de que algumas frutas não são seguras para comer durante a gravidez. É verdade que a fruta proibida à gestante realmente faz mal ao feto?1. Abacaxi
Abacaxi Abacaxi é uma fruta que pode abortar o útero. Porque o abacaxi é considerado o risco de causar contrações uterinas, então pode ocorrer aborto espontâneo. Além disso, o abacaxi contém bromelaína, uma enzima que decompõe as proteínas. Diz-se que a bromelaína amolece o colo do útero e causa o parto prematuro. No entanto, a alegação de que o abacaxi pode causar aborto espontâneo não foi comprovada por estudos científicos. 2. Tamarindo
É comum que mulheres grávidas tenham desejo por alimentos doces, como tamarindo, por exemplo. Na verdade, o tamarindo é seguro se consumido por mulheres grávidas. No entanto, se consumido em excesso, o tamarindo pode causar danos. Porque o tamarindo contém vitamina C, que, se consumida em excesso, pode fazer com que a produção do hormônio progesterona seja restringida. Como resultado, níveis baixos de progesterona podem causar aborto espontâneo, danificando as células do feto.Talvez seja esse o motivo pelo qual o tamarindo está incluído na lista de frutas proibidas para mulheres grávidas. Porque, existe o medo de que as grávidas comam em excesso.
3. Mamão
O mamão papaia consta da lista de frutas proibidas para gestantes? A resposta é sim e não. Porque, mamão descascado contém muitos nutrientes importantes, como beta-caroteno, colina, fibra, folato, potássio, vitaminas A, B e C. No entanto, mamão verde contém papaína e látex, que são prejudiciais à saúde de mulheres grávidas e seus fetos. O látex pode desencadear contrações uterinas. Então, a papaína também pode causar indução do parto. Além disso, a papaína ou o látex freqüentemente provocam reações alérgicas que são prejudiciais à saúde. Se as mulheres grávidas quiserem comer mamão, é recomendável descascá-lo primeiro. Se necessário, consulte seu ginecologista antes de consumi-lo.4. Banana
Talvez as mulheres grávidas se surpreendam ao ver bananas incluídas na lista de frutas proibidas para mulheres grávidas. Porque bananas são frutas saudáveis e seguras para consumo por mulheres grávidas. No entanto, existem algumas condições médicas que fazem com que as bananas sejam evitadas durante a gravidez. As bananas contêm quitinase, um tipo de látex considerado perigoso se as mulheres grávidas têm alergias ou diabetes. A quitinase também pode causar aumento da temperatura corporal. Além disso, o teor de açúcar nas bananas é bastante alto. É por isso que mulheres grávidas com diabetes não devem comer bananas.5. Melancia
A melancia é uma fruta muito saudável. Sua capacidade de se livrar das toxinas por meio do processo de hidratação, é claro, é necessária para muitas pessoas. A melancia também é considerada segura para consumo por mulheres grávidas. No entanto, se consumido em excesso, haverá efeitos colaterais adversos. Se consumido em excesso por mulheres grávidas, seus níveis de açúcar podem aumentar a glicose no sangue. Além disso, as propriedades diuréticas da melancia podem liberar nutrientes importantes necessários para mulheres grávidas e seus fetos. Coma melancia em porções razoáveis. Se necessário, consulte um ginecologista ao fazer check-ups de rotina.6. Durian
Talvez o durian seja conhecido como uma das frutas proibidas para mulheres grávidas. Mas, na verdade, o durian é seguro para consumo, pois contém vitaminas, substâncias minerais e vários antioxidantes que beneficiam a gestante. Mas lembre-se de que mulheres grávidas são proibidas de consumir grandes porções de durian. Isso ocorre porque durian contém açúcar e carboidratos em abundância. Teme-se, isso pode fazer com que o feto engorde, dificultando o processo de parto. Algumas mulheres grávidas que são obesas, diabéticas e estão no terceiro trimestre não estão comendo durian.7. Vinho
Uvas As uvas contêm resveratrol, que causa instabilidade hormonal durante a gravidez. As uvas também aumentam a temperatura corporal, podendo prejudicar mulheres grávidas e seus fetos. 8. Tomates em latas
Esta fruta, muitas vezes confundida com um vegetal, é muito saudável. No entanto, nunca os coma em latas. Porque pode ser que os tomates embalados em latas já contenham alto teor de conservantes. Esses conservantes podem prejudicar a sua saúde e a do bebê no útero.Além disso, as mulheres grávidas também estão proibidas de consumir outros alimentos enlatados.
9. Datas
As tâmaras são frutas ricas em vitaminas e nutrientes essenciais. No entanto, as mulheres grávidas são aconselhadas a não consumir em excesso. Uma das razões pelas quais as datas são incluídas na lista de tabus para mulheres grávidas é que elas podem aumentar a temperatura corporal e estimular as contrações uterinas. Consumir 1 ou 2 datas por dia é considerado seguro. No entanto, se consumido em porções excessivas, podem surgir complicações. Na verdade, as frutas são altamente recomendadas para mulheres grávidas. No entanto, algumas frutas não devem ser consumidas em excesso. Existem também frutas que não são consumidas por mulheres grávidas. É por isso que é importante consultar o seu obstetra. Para que todos os mitos sobre frutas proibidas para gestantes sejam esclarecidos.Frutas recomendadas para mulheres grávidas
Depois de conhecer a verdade sobre frutas proibidas para gestantes, saiba que ainda existem muitas frutas altamente recomendadas durante a gravidez. Comer as frutas certas pode ajudar o feto a se desenvolver de maneira saudável. Além disso, frutas frescas também podem ajudar o corpo da grávida a ser mais nobre. [[artigos relacionados]] A seguir estão as frutas altamente recomendadas durante a gravidez:- Pera
- Abacate
- maçã
- laranja
- Manga
- kiwi
- Goiaba
- morango