folha de insulina ou Costus igneus Acredita-se que pode reduzir os níveis de açúcar no sangue. Mesmo os diabéticos que consumiram folhas de insulina foram notados por terem diminuído os níveis de açúcar no sangue. As folhas de insulina são amplamente cultivadas na Índia e nos Estados Unidos, especialmente em setembro e outubro. As folhas de insulina são ricas em proteínas, ferro e vários componentes antioxidantes, como beta-caroteno e alfa-tocoferol. Existem muitos estudos que explicam a correlação entre as folhas de insulina e os níveis normais de açúcar no sangue em diabéticos. [[Artigo relacionado]]
Como são as folhas de insulina?
Outro apelido afixado nas folhas de insulina é bandeira em espiral e escada de mão, nada menos que a estrutura das folhas que se movem em espiral do caule ao topo. A árvore da folha da insulina atinge uma altura de menos de 1 metro. As folhas são verde-escuras a amareladas com um tamanho de 10-20 cm. O formato da folha é simples, com nervuras paralelas. No gênero Costus, existem pelo menos 150 espécies de plantas que crescem em países tropicais. Para crescer, as folhas de insulina precisam de solo úmido e fértil e recebem bastante água.O conteúdo das folhas de insulina
A partir de vários estudos, descobriu-se que o conteúdo das folhas de insulina a torna rica em benefícios. Alguns dos conteúdos são:- Alfa-tocoferol
- Betacaroteno
- Esteróides
- Flavonóides
- Carboidrato
- Proteína
- Alcalóides
- Saponinas taninosas
Efeitos colaterais e benefícios das folhas de insulina
Outros estudos descobriram que o consumo de grandes quantidades de folhas de insulina pode aumentar os níveis de colesterol ruim (LDL) e danificar as células do músculo cardíaco. Essas descobertas foram obtidas a partir de estudos em camundongos. Além disso, alguns dos benefícios encontrados nas folhas de insulina são:Controlar os níveis de açúcar no sangue
Anticâncer
Antibacteriana