Você sabia que o limão kaffir tem uma infinidade de benefícios à saúde? Os benefícios da lima kaffir não se limitam apenas à saúde física, mas também à mental. Acredita-se que essa fruta também previne várias doenças. A fruta, que costuma ser chamada de laranja medicinal ou laranja com pimenta-malagueta, é fácil de encontrar em qualquer lugar. Não apenas a fruta, as folhas, o óleo e a casca são freqüentemente usados para diversos fins. Mal pode esperar para obter os benefícios da lima kaffir? Confira a explicação abaixo.
Benefícios da lima kaffir para a saúde
Os benefícios da lima kaffir abaixo são interessantes de saber. Mas tenha em mente que, embora seja considerado benéfico para a saúde, isso não significa que a lima kaffir possa ser usada como um substituto para o tratamento de várias doenças que serão descritas a seguir. Continue a consultar o seu médico para obter o tratamento adequado. 1. Combate bactérias
Os benefícios da lima kaffir que podem não ser conhecidos por muitas pessoas é que ela ajuda o corpo a combater as bactérias causadoras de doenças. A lima Kaffir é especialmente considerada eficaz contra bactérias E. coli, bactéria que pode causar intoxicação alimentar. 2. Livre-se da acne
As propriedades antibacterianas da lima kaffir também são boas para a pele. Porque os óleos essenciais de lima kaffir também são considerados bastante eficazes para impedir o crescimento de bactérias que causam acne. Acredita-se que o óleo de limão kaffir também ajuda a atenuar as cicatrizes de acne e a aliviar a acne inflamada. Se você quiser tentar usar lima kaffir para se livrar da acne, não aplique suco de lima na pele. Porque corre o risco de causar irritação. Óleo essencial, diferente do suco de limão kaffir. 3. Manter a saúde bucal
A capacidade da lima kaffir de erradicar bactérias também tem impacto sobre seus benefícios para a cavidade oral. Esta fruta é considerada eficaz para repelir bactérias nocivas que se alojaram nos dentes e gengivas. Não é de surpreender que hoje em dia existam cremes dentais e enxaguatórios bucais que usam lima kaffir como ingrediente principal. 4. Limpe o sangue
O óleo de lima kaffir costuma ser misturado com várias outras plantas medicinais e é usado para ajudar no tratamento de doenças do sangue. A mistura desses ingredientes é considerada capaz de eliminar patógenos ou componentes nocivos causadores de doenças presentes no sangue. 5. Reduza o estresse
Usar óleos essenciais feitos de lima kaffir é considerado eficaz para reduzir o estresse. Para aqueles que estão passando por transtornos de ansiedade ou estresse, inalar a aromaterapia feita de lima kaffir pode ajudar. 6. Aumente a resistência
O alto teor de vitamina C nos limões kaffir faz com que ele ajude a aumentar a resistência. A vitamina C também pode desencadear a produção de colágeno, que pode acelerar a cicatrização de feridas. A vitamina C é um antioxidante que pode proteger o corpo de danos às células devido à exposição excessiva aos radicais livres. 7. Digestão saudável
Acredita-se que a lima Kaffir também ajuda a melhorar a digestão. Portanto, se você está constipado, pode consumir lima kaffir, como terapia para acompanhar o tratamento. 8. Reduza a inflamação
Acredita-se que as doenças causadas por inflamação, como reumatismo, gota e artrite, diminuem após a aplicação do extrato de limão kaffir ou do óleo obtido de suas folhas. Diz-se que consumir suco de limão kaffir também tem um efeito semelhante. 9. Repelir insetos
O último benefício da lima kaffir é como repelente de insetos. Benefício obtido a partir do teor de citronelol e limoneno na lima kaffir, muito desagradada pelos insetos. Não é de surpreender que muitas loções ou sprays repelentes de insetos contenham os dois ingredientes. 10. Bom para o cabelo
Reportando a Organic Facts, descobriu-se que os benefícios da lima kaffir também podem ser sentidos por nosso cabelo. Acredita-se que o suco de laranja retarde o início da calvície na cabeça dos homens e fortaleça os folículos capilares. Além disso, acredita-se que a lima kaffir hidrata o couro cabeludo e previne a caspa. Efeitos colaterais do limão kaffir
Em geral, a lima kaffir é segura para consumo. No entanto, para aqueles que têm histórico de alergia a outras frutas cítricas, como limão, devem evitar essa fruta. Algumas pessoas também podem ter refluxo ou ácido estomacal que sobe para o esôfago porque o limão kaffir é ácido. Se você tem problemas de ácido estomacal, não deve consumir lima kaffir em excesso. Comer muitos alimentos ácidos, como limão kaffir, também pode aumentar o risco de cáries. [[artigos relacionados]] Você precisa se lembrar que alimentos naturais, como frutas e vegetais, ainda apresentam certos riscos quando consumidos. Portanto, não exagere ao experimentar o limão kaffir. Basta fazer isso da maneira correta e se você começar a apresentar sintomas de alergia, como coceira, inchaço e falta de ar, entre em contato com o seu médico imediatamente.