8 benefícios da princesa tímida com alto índice de benefícios para a saúde

A tímida planta filha pode ser considerada uma planta que se encontra facilmente à beira da estrada ou no quintal de casa. Porém, você sabia que a filha tímida traz benefícios para a saúde, que tem potencial para ser usada como medicina tradicional no tratamento de diversos tipos de doenças? Mimosa (Mimosa pudica Linn) é idêntico às folhas que 'adormecem' ou fecham quando tocadas. As folhas são pequenas, mas bem organizadas em um composto com folhas opostas. O topo da folha é verde escuro ou avermelhado, enquanto o lado inferior é mais pálido. Esta planta também tem flores que são redondas como bolas, de cor rosa ou arroxeada e flores em forma de cabelo. As flores se fecham como se estivessem murchas e morrem ao anoitecer, mas desabrocham novamente quando expostas ao sol da manhã ou da tarde. [[Artigo relacionado]]

O conteúdo das folhas da princesa tímida

Embora pareça simples, descobriu-se que a tímida princesa foi amplamente estudada por pesquisadores da Indonésia, China e América. você sabe. A partir daí sabe-se que as plantas que costumam crescer trepadeiras no solo contêm compostos na forma de alcalóides, saponinas, flavonóides, taninos e fenólicos. Enquanto isso, as folhas, caules e raízes de Putri malu também são ricos em mimosina, taninos, alcalóides e saponinas. A própria mimosina é um aminoácido derivado de um derivado biossintético da lisina que tem potencial para ser usado como medicamento para apoiar a saúde humana. Os resultados da triagem fitoquímica na filha tímida também mostraram a presença de polifenóis, monoterpenóides e esteróides. Leia também: Benefícios das folhas de taro e como comê-lo corretamente

Os benefícios da filha tímida para a saúde

Com base no conteúdo nutricional, os benefícios da vergonha Putri que têm o potencial de ser otimizado como medicina tradicional são os seguintes:

1. Previna danos aos rins

Pesquisa realizada em ratos de laboratório mostrou que a administração do extrato de Putri malu pode prevenir um aumento nos níveis de nitrogênio da uréia no sangue (nitrogênio da uréia no sangue ou BUN) e creatinina. Quanto mais alto for o nível de creatinina no sangue (mais de 2 mg / dL), maior será o risco de desenvolver lesão renal. Os benefícios da filha tímida para manter a saúde dos rins vêm do conteúdo de compostos antioxidantes nele. Os antioxidantes da filha tímida são flavonóides, alcalóides, glicosídeos, terpenóides, quininos e saponinas. Os níveis elevados de creatinina no próprio sangue podem ser causados ​​por muitas coisas, uma das quais é o consumo excessivo de paracetamol. O American Food and Drug Administration (FDA) recomenda tomar este analgésico e analgésico não mais do que 4.000 mg / dia para adultos e crianças com mais de 12 anos de idade.

2. Alivia a tosse

Uma maneira simples de obter os benefícios da filha tímida é ferver as raízes, folhas ou caules e beber. Acredita-se que esta etapa tenha muitos benefícios para a saúde do corpo, um dos quais é aliviar a tosse (antitússico), expectorante (soltar o catarro), aliviar a inflamação na garganta e nas vias respiratórias (bronquite). Acredita-se também que a água fervida da filha tímida reduz a febre que pode acompanhar a tosse, especialmente em crianças. A vergonha Putri também é frequentemente usada como um medicamento alternativo para curar vermes intestinais em crianças. Além dos benefícios da filha tímida acima, a pesquisa também menciona que essa planta pode superar outros problemas de saúde, como inflamação aguda dos olhos, cálculos urinários, insônia e herpes. No entanto, essa alegação ainda precisa de mais provas antes de poder ser consumido por humanos como um substituto para medicamentos de médicos.

3. Rico em conteúdo oxidante

Filha da vergonha é uma das plantas selvagens que contêm alto teor de antioxidantes. A parte da planta que contém mais antioxidantes são as folhas. Os antioxidantes nas folhas, caules e sementes da tímida princesa podem impedir a formação de radicais livres que podem danificar as células do corpo. Além disso, esta planta também contém superóxido dismutase, um poderoso composto antioxidante que também é frequentemente encontrado no corpo. Alguns desses antioxidantes são eficazes para manter um corpo saudável.

4. Tratamento de feridas

Outro benefício da filha tímida é ajudar a curar feridas. Esta planta é usada para parar o sangramento e tratar problemas de pele. A pesquisa mostra que o extrato da raiz da planta tímida da princesa em uma pomada que é aplicada em feridas de roedores pode funcionar com eficácia. No estudo, verificou-se que o conteúdo de hidroxiprolina da ferida cicatrizou. A hidroxiprolina é um componente do colágeno que ajuda a manter a pele elástica e com aparência mais jovem e desempenha um papel no processo de cicatrização de feridas cutâneas.

5. Mata parasitas no corpo

O próximo benefício da filha tímida vem das sementes, que podem pegar parasitas nos intestinos e eliminá-los através das fezes. Cientistas pesquisadores de tubos de ensaio expuseram lombrigas ao extrato de sementes da tímida princesa. O resultado, o extrato da semente da filha tímida, pode causar paralisia e morte no verme. A pesquisa também mostra que a filha tímida não só mata parasitas, mas também pode matar larvas.

6. Manter a saúde intestinal

As sementes da planta da vergonha Putri são conhecidas por serem mucilaginosas, o que significa que incham e formam um gel quando em contato com o líquido. Quando você come as sementes da filha tímida, esta planta vai inchar em um gel pegajoso em seu trato digestivo, então se liga a toxinas químicas, metais pesados, parasitas e outras bactérias prejudiciais. O tímido gel de sementes de princesa remove essas substâncias nocivas pelas fezes. O lodo filha tímido também é um tipo de fibra solúvel que pode se dissolver na água.

7. Diurético

Filha das folhas da vergonha também pode ser usada como diurético. Os diuréticos são substâncias que ajudam a reduzir o acúmulo de líquidos no corpo, fazendo com que você urine com mais frequência. De acordo com a pesquisa, o extrato da raiz da princesa tímida pode ser uma boa alternativa aos diuréticos prescritos. Pesquisas com ratos que receberam o extrato de raiz da filha tímida mostraram que o volume de urina deles quase dobrou em comparação com o grupo do placebo.

8. Reduza a inflamação

Os pesquisadores testaram 14 fitoquímicos e outros compostos da tímida planta da princesa para testar seus efeitos antiinflamatórios. Os resultados mostraram que vários compostos foram avaliados para ajudar a reduzir as moléculas inflamatórias em até 60% quando os animais foram expostos a gatilhos de inflamação. O extrato de planta filha tímido também pode reduzir a dor devido à inflamação. No estudo, este extrato de folha foi tão eficaz quanto a aspirina analgésica. Leia também: Benefícios das folhas de Pohpohan para a saúde corporal, deve saber

Efeitos colaterais de consumir as folhas da princesa tímida

Embora tenha muitos benefícios, filha tímida não deve ser consumida como remédio sem o conhecimento do médico. O motivo é que o uso da tímida planta da princesa (principalmente as raízes) em altas doses pode causar envenenamento e vômito. Mulheres grávidas também não devem beber poções contendo a planta tímida da princesa, pois ela pode prejudicar o feto. As mães que amamentam não devem fazer a mesma coisa porque as substâncias nas filhas tímidas têm medo de entrar no leite materno consumido pelo bebê. Se você quiser consultar diretamente o médico sobre a eficácia das folhas da tímida princesa, você podechat médico no aplicativo de saúde da família SehatQ.

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