É inútil se a aparência for maximizada, mas o odor corporal ainda "cobre" o corpo. Não apenas você fica perturbado, mas seus amigos ao seu redor também ficarão longe, especialmente se o odor corporal for muito forte. Para evitar essa insegurança, identifique as causas do odor corporal e como evitá-lo.
Causas de odor corporal irritante
Muitos acreditam que a causa do odor corporal é causada por bactérias que vivem na pele. Na verdade, o odor corporal ocorre porque essas bactérias transformam o suor em ácido. Essa condição médica também é conhecida como bromidrose, osmidrose ou ozocrotia. Talvez você ache que a água do suor é a causa do odor corporal ou do odor nas axilas. Na verdade, a água do suor não tem odor. De acordo com a Associação Americana para o Avanço da Ciência, o odor corporal ocorre quando as bactérias na pele se multiplicam e se multiplicam no suor. Quando isso acontece, a bactéria também transforma a água do suor em ácido, o que causa um mau odor.
Não deixe que o odor corporal o torne rejeitado pelos amigos. Além das causas do odor corporal acima, as seguintes coisas também podem ser a causa do odor corporal, que o torna rejeitado pelas pessoas ao seu redor:
1. Alimentos que causam odor corporal
Alimentos que causam odor corporal, “Você é o que você come”, também podem descrever o problema de odor corporal que você sente. Pois, existem alguns alimentos que podem fazer seu corpo cheirar mal, como segue.
Vegetais
crucífero é um vegetal que pertence à família
Brassicaceae. Brócolis, couve-flor, para
couve incluindo vegetais
crucífero que é muito popular entre o povo indonésio. Aparentemente, esses vegetais são a causa do odor corporal, porque contêm enxofre, que se decompõe em sulfeto de hidrogênio de odor fétido. Mas isso não significa que você não deva comê-los, porque esses vegetais são bons para o corpo. Você pode consumir com moderação.
Especiarias como alho, cebola, cominho e curry também são a causa do odor corporal. Quando o corpo decompõe essas especiarias, compostos como o enxofre são produzidos no corpo. Além disso, o cheiro de cebola também pode reagir com a transpiração excessiva, o que acaba causando odor corporal.
Existem estudos que comprovam que quem bebe muito tem um odor corporal desagradável. Porque, por meio do processo metabólico, o álcool pode produzir acetato. Quanto mais você bebe, mais acetato seu corpo produz. O odor corporal desagradável finalmente apareceu.
2. Condições médicas
Pessoas com câncer terminal têm o potencial de apresentar um forte odor corporal. Essa condição ocorre por causa de uma ferida infecciosa, que aparece no corpo de um paciente com câncer. Um distúrbio metabólico denominado trimetilaminúria também pode causar mau odor corporal. A trimetilaminúria pode desencadear um odor de peixe, porque o corpo não consegue decompor a trimetilamina química.
3. Infecção
Se sua pele infectar, a área infectada pode causar odor corporal. Algumas das infecções de pele abaixo podem ser a causa do odor corporal:
- Tricomicose axilar: infecção bacteriana dos folículos pilosos axilares
- Eritrasma: infecção da pele causada por bactérias
- Intertrigo: erupção cutânea nas dobras da pele que pode causar mau odor se houver infecção ao seu redor
Além de infecções de pele, algumas infecções vaginais, como infecções parasitárias vaginais ou vaginose bacteriana, podem causar alterações no odor vaginal. Outras infecções também podem atacar o exterior da vagina e causar mau odor corporal.
4. Falta de vitaminas e minerais
Quando você não ingere alimentos ricos em vitaminas e minerais, pode surgir um mau odor corporal. Por exemplo, a falta de vitamina C pode fazer com que a água do suor cheire a podridão. Portanto, comer alimentos saudáveis não tem apenas um bom impacto na saúde, mas também no odor corporal. A má absorção, que ocorre quando o corpo não consegue absorver os nutrientes dos alimentos, também pode causar mau odor corporal. Isso ocorre porque as vitaminas e os minerais de alimentos saudáveis não são absorvidos pelo corpo.
5. Obesidade
Pessoas obesas geralmente têm poros ocultos nas dobras do corpo. As dobras úmidas, quentes e escuras podem ser um terreno fértil para bactérias. Como resultado, o odor corporal não é mais inevitável.
6. Estresse
A causa do odor corporal neste aqui soará surpreendente. Mas, na verdade, distúrbios mentais como o estresse podem causar odores corporais! Isso acontece porque o estresse pode fazer com que o corpo sue mais, de modo que o suor fará o corpo cheirar mal. Em um estudo, transtorno de estresse mental e hiperidrose (uma condição médica que faz o corpo suar excessivamente) foram relacionados. Muitas pessoas com hiperidrose também sofrem de estresse, especialmente quando se sentem inseguras ao suar mais.
7. Infecção de ouvido
Você sabia que infecções de ouvido podem causar cera de ouvido com mau cheiro? Às vezes, o cheiro de cera costuma ser confundido com o odor corporal. Na verdade, a origem do cheiro vinha de dentro do ouvido.
8. Distúrbios da tireoide
Quando você tem uma tireoide hiperativa, seu corpo geralmente transpira muito. Mesmo se você não praticar muitas atividades, essa condição ainda pode ocorrer e causar odor excessivo nas axilas.
9. Disfunção renal e hepática
Distúrbios renais e hepáticos também podem causar odor corporal. Isso ocorre porque os rins e o fígado também ajudam o corpo a eliminar as toxinas. Se esses dois órgãos não estiverem funcionando adequadamente, as toxinas podem se acumular no sangue e no trato digestivo e criar odores corporais.
Como se livrar do odor corporal rapidamente
Se a causa do odor corporal ou do odor nas axilas vier de uma condição médica como diabetes, o médico tentará curar a doença. Além disso, existem algumas dicas que podem ajudá-lo a controlar o odor corporal, para que seus amigos não evitem:
1. Tome um banho com água morna
O banho é uma atividade obrigatória que deve ser realizada, para se livrar dos maus odores corporais. Além disso, se o banho com água morna. Isso ocorre porque a água quente pode matar bactérias em sua pele. Esta etapa é especialmente importante quando o tempo está quente e faz com que você sue mais. Se essa condição ocorrer, você deve tomar banho mais de uma vez em um dia.
2. Roupas
Use roupas com fibras naturais, que permitem que a pele respire melhor. Portanto, a evaporação do suor é ainda melhor. Assim, o odor corporal pode ser evitado.
3. Evite comida picante
Cebola ao curry são ingredientes de pratos apimentados que devem ser evitados para evitar fortes odores corporais. Porque os alimentos picantes tendem a fazer você suar mais quando os ingere.
4. Use sabonete antibacteriano
Se o seu sabonete favorito não elimina o odor corporal, provavelmente não tem propriedades antibacterianas. A partir de agora, use um sabonete equipado com antibacteriano, para que as bactérias da pele possam ser removidas. Das quatro maneiras acima, você pode tentar se livrar do odor corporal. Claro, você não quer que um forte odor corporal interfira nas atividades diárias. Além disso, tente usar desodorante para ajudar a resolver seu problema de odor corporal. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Se algumas das dicas acima ainda não forem eficazes na eliminação dos odores corporais, é recomendável consultar um médico. Pode ser que a causa do seu odor corporal seja proveniente de uma condição médica como o diabetes. Nunca subestime o mau odor corporal, pois pode ser uma indicação de uma condição médica séria.
Não deixe que o odor corporal o torne rejeitado pelos amigos. Além das causas do odor corporal acima, as seguintes coisas também podem ser a causa do odor corporal, que o torna rejeitado pelas pessoas ao seu redor: 
Alimentos que causam odor corporal, “Você é o que você come”, também podem descrever o problema de odor corporal que você sente. Pois, existem alguns alimentos que podem fazer seu corpo cheirar mal, como segue.