Aqui estão 10 maneiras de se livrar de pedras nos rins naturalmente

Existem muitas maneiras de se livrar das pedras nos rins naturalmente que foram cientificamente comprovadas, variando de consumir suco de folha de manjericão, suco de limão a vinagre de cidra de maçã. Esses ingredientes naturais contêm componentes que podem destruir ou impedir a formação de pedras nos rins. Mas lembre-se de que esse método não significa que possa substituir a terapia administrada por um médico.

10 maneiras de se livrar de pedras nos rins naturalmente

As pedras nos rins podem aparecer em um ou nos dois rins. Geralmente, esta doença afeta pessoas com idade entre 30-60 anos. Além dos rins, essas pedras também podem ser encontradas nos ureteres (os tubos que conectam os rins à bexiga). As pedras nos rins podem causar dor e várias complicações se não forem tratadas imediatamente. Portanto, vamos identificar várias maneiras de remover pedras nos rins naturalmente abaixo.

1. Água

A água desempenha um papel importante no processo de cura das pedras nos rins. Beber mais água do que o normal é uma forma eficaz de remover as pedras nos rins do corpo. Se você geralmente é aconselhado a beber 8 copos de água por dia, pode aumentar a dose para 12 copos por dia. Se a pedra nos rins foi removida com sucesso, você ainda deve beber água regularmente. O motivo, a desidratação (falta de fluidos no corpo) é um dos principais fatores que podem causar o aparecimento de pedras nos rins.

2. Suco de limão

Você pode espremer um limão e beber água para se livrar das pedras nos rins naturalmente. Embora ácido, descobriu-se que o suco de limão contém ácido cítrico, que estudos mostram que pode destruir pequenas pedras nos rins. Os cálculos renais que foram esmagados serão mais fáceis de remover. Além disso, o suco de limão contém altos níveis de vitamina C e pode prevenir o crescimento de bactérias no corpo.

3. Suco de folha de manjericão

Assim como o suco de limão, o suco de manjericão tem um componente chamado ácido acético, que pode destruir os cálculos renais e reduzir a dor que causam. Mais do que isso, esse suco também contém compostos antioxidantes e antiinflamatórios que podem manter a saúde dos rins. Use folhas de manjericão frescas ou secas para o chá. Além disso, você também pode colocar folhas frescas de manjericão no liquidificador e fazer um suco. Lembre-se de nunca consumir suco de manjericão por mais de seis semanas, pois pode causar efeitos colaterais, como baixo nível de açúcar no sangue, pressão arterial baixa e sangramento exacerbado.

4. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém ácido cítrico, que pode destruir pedras nos rins. Um estudo envolvendo 9 mil participantes provou que quem consumia vinagre de maçã tinha um risco reduzido de pedras nos rins. No entanto, mais pesquisas são necessárias para provar a eficácia do vinagre de maçã como uma forma natural de remover pedras nos rins.

5. Mantenha o peso corporal ideal

De acordo com um estudo envolvendo 146 pacientes com cálculo renal, 43,8 por cento deles estavam com sobrepeso (obesos). Os pesquisadores acreditam que a obesidade é um fator na formação de pedras nos rins. Porque a obesidade aumenta o risco de colesterol e hipertensão. Acredita-se que essas duas condições médicas causem pedras nos rins. A obesidade pode ser prevenida mantendo um peso corporal ideal por meio de exercícios e da alimentação saudável.

6. Evite bebidas com cafeína e açucaradas

Acredita-se que as bebidas que contêm açúcar, cafeína e álcool aumentam o risco de pedras nos rins. Um estudo ainda prova que as bebidas com cafeína podem aumentar o risco de formação de pedras nos rins. Além disso, bebidas com adoçantes artificiais também podem causar o mesmo problema. Portanto, tente reduzir ou evitar todas as bebidas que contenham alto teor de cafeína, açúcar e álcool.

7. Suco de aipo

O suco de aipo é considerado capaz de remover toxinas que freqüentemente levam ao aparecimento de pedras nos rins. Na medicina tradicional, acredita-se que esse suco seja uma forma natural eficaz de remover pedras nos rins. O suco de aipo também pode ajudar o corpo a excretar o excesso de líquido para que as pedras nos rins possam ser removidas. No entanto, nunca consuma suco de aipo se você tiver um distúrbio de sangramento, pressão arterial baixa e estiver prestes a se submeter a uma cirurgia. Além disso, nunca beba esse suco se estiver tomando levotiroxina, lítio, isotretinoína a medicamentos sedativos como o alprazolam.

8. Caldo de feijão vermelho

Experimente consumir caldo de feijão vermelho para se livrar das pedras nos rins. Comer caldo de feijão vermelho pode ser uma maneira de se livrar das pedras nos rins naturalmente. Os indianos acreditam que o caldo de feijão vermelho pode manter a saúde do trato urinário e dos rins. Com base em um estudo, acredita-se que o caldo de feijão vermelho também seja capaz de destruir as pedras nos rins e fazê-las sair do corpo.

9. Suco de raiz de dente de leão

Acredita-se que o suco da raiz do dente-de-leão produz a bile e ajuda o corpo a excretar resíduos, aumentar a produção de urina e nutrir o sistema digestivo. Um estudo ainda prova que o suco da raiz do dente-de-leão pode prevenir a formação de pedras nos rins. No entanto, evite consumir suco de raiz de dente de leão se estiver tomando anticoagulantes, antiácidos, antibióticos, lítio e diuréticos. É uma boa ideia consultar o seu médico antes de beber o suco de raiz de dente-de-leão, porque ele tem o potencial de interferir no desempenho do medicamento no corpo.

10. Suco de Wheatgrass

O suco de grama de trigo é rico em nutrientes e pode ajudar o corpo a aumentar o fluxo de urina para que as pedras nos rins possam ser removidas. Este suco também possui vários nutrientes que podem nutrir os rins. Antes de consumir, é uma boa ideia comer primeiro porque esta bebida pode aumentar o risco de diarreia, prisão de ventre e reduzir o apetite se for consumida com o estômago vazio. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ:

Embora úteis, as várias maneiras de remover pedras nos rins naturalmente acima não podem ser usadas como tratamento principal porque sua eficácia não foi totalmente comprovada. Consulte o seu problema de cálculo renal com o médico para obter o tratamento correto. Se você quiser experimentar vários ingredientes naturais para tratar pedras nos rins, é uma boa ideia perguntar a um médico sobre o aplicativo de saúde familiar SehatQ gratuitamente. Baixe o aplicativo SehatQ agora na App Store ou Google Play!