Supere o Estômago Inchado em Crianças com Estas 7 Maneiras Naturais

A flatulência em crianças pode ocorrer devido a várias coisas, desde o consumo de muitos alimentos gasosos a outros distúrbios digestivos, como prisão de ventre ou prisão de ventre. Então, a forma de lidar com isso também precisa ser ajustada. Se seu filho sentir que o estômago está cheio de gases, o primeiro passo que você pode dar é descobrir a causa. Além disso, você pode fornecer um tratamento adequado e eficaz.

Causas de flatulência em crianças

Existem várias coisas que podem causar flatulência em crianças, nomeadamente engolir muito ar, comer enquanto se move, comer enquanto brinca aparelhos, consumir muitos alimentos ou bebidas gasosas, constipação ou intolerância à lactose. Chiclete pode fazer o estômago de uma criança inchar

• Engolir muito ar

Engolir muito ar ou o que pode ser chamado de aerofagia, pode não apenas causar inchaço, mas também uma diminuição do apetite. Essa condição pode ocorrer quando a criança está ansiosa ou nervosa. Mascar chicletes com muita frequência também fará com que mais ar entre no trato digestivo.

• Comer enquanto se movimenta muito

Não raro as crianças só querem comer se estiverem sendo alimentadas e enquanto brincam ou mesmo correm. Isso, além de dificultar a habituação das crianças a uma alimentação ordenada, também pode fazer com que apresentem distúrbios digestivos, como flatulência. Ao comer enquanto se movimentam muito, as crianças geralmente comem muito rápido, sem mastigar adequadamente. Para que, ao engolir, haja mais ar que entra no trato digestivo.

• Coma enquanto joga gadgets

Enquanto come enquanto jogaaparelhos ou assistindo à sua transmissão favorita, a criança tende a comer mais do que seu estômago pode acomodar. Isso pode causar um estômago inchado. Beber muito refrigerante pode causar flatulência em crianças

• Consumir muitos alimentos e bebidas gasosas

Alimentos como brócolis, feijão e couve-flor, se consumidos em excesso, podem causar inchaço. Isso ocorre porque esses alimentos contêm uma grande quantidade de gases. Além disso, bebidas como refrigerantes e sucos engarrafados também podem causar inchaço nas crianças.

• Prisão de ventre

A constipação ou prisão de ventre também pode ser uma das causas de flatulência em crianças. Essa condição geralmente ocorre em crianças em idade escolar. Uma das causas mais comuns de prisão de ventre vivenciada por crianças em idade escolar é frequentemente segurar a evacuação durante a escola. Se esse hábito continuar, o inchaço e a dor durante as evacuações costumam ser inevitáveis.

• Intolerância a lactose

Para crianças com intolerância à lactose, consumir leite ou outros produtos lácteos pode desencadear o acúmulo de gases no estômago e causar inchaço e diarreia.

Como lidar com flatulência em crianças

Como as causas são diversas, a forma de lidar com elas também precisa ser ajustada. Aqui estão alguns passos que os pais podem seguir para lidar com a flatulência em crianças. Dê à criança uma porção apropriada para sua idade para aliviar o inchaço

1. Reorganizar a dieta

Para aliviar a flatulência em crianças, o primeiro passo é ajustar a dieta. Dê porções suficientes à criança, não exagere. Além disso, evite também dar às crianças alimentos que contenham alto teor de gases por vários dias consecutivos. Intercalado com outros alimentos para evitar o acúmulo de gases, que eventualmente causa inchaço no estômago da criança.

2. Massageando o estômago

Você também pode tentar massagear seu filho para tirar o excesso de gases do estômago. Massageie suavemente o estômago da criança, depois massageie as costas para que todo o vento ou gás escape.

3. Ajudar as crianças a 'se exercitarem um pouco'

Em crianças ainda pequenas, você pode aliviar o inchaço que elas sentem movendo as pernas como se estivessem pedalando uma bicicleta. Esse movimento é considerado eficaz para a remoção de gases do estômago. Beber mais água pode ajudar a reduzir o inchaço em crianças

4. Certifique-se de que as crianças bebam mais água

Em condições de inchaço causado pela prisão de ventre, consumir mais água pode ajudar a suavizar os movimentos intestinais. Quanto maior o peso da criança, as necessidades de líquidos também aumentam.

5. Aplicar uma compressa quente

Uma maneira simples de aliviar a flatulência em crianças é aplicar uma compressa quente. Coloque uma compressa quente no estômago por alguns momentos para ajudar a expelir os gases no trato digestivo.

6. Substituindo o leite infantil por leite de soja

Se o inchaço de seu filho é causado por intolerância à lactose, você deve substituir o leite por leite à base de soja, não leite de vaca.

7. Fornecer probióticos

Probióticos como o iogurte são considerados bons para o trato digestivo. Além de ajudar a superar a constipação e a diarreia, acredita-se que essa ingestão ajude a aliviar o inchaço em crianças. [[Artigo relacionado]]

Quando a criança deve ser levada ao médico?

Em muitos casos, a flatulência em crianças não é perigosa. No entanto, essa condição pode indicar um distúrbio mais sério. Leve seu filho ao médico imediatamente se ele apresentar os seguintes sintomas.
  • O peso da criança diminuiu desde o inchaço
  • Flatulência acompanhada de diarreia que não desaparece após 7 dias
  • A barriga do bebê parece maior
  • Criança parece letárgica
  • O inchaço não desaparece, embora você tenha mudado sua dieta
  • Dor de estômago que não passa
  • Há sangue em suas fezes
  • Sem apetite
  • Vômitos e náuseas frequentes
Você pode levar seu filho primeiro a um clínico geral. Então, se necessário, o clínico geral pode encaminhar a criança a um especialista que se considere capaz de fornecer um tratamento mais específico.